Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
gesunde Weise zu üben, ist es wichtig, etwas über die Anatomie des Halteapparates zu wissen. Immer mit [...] Aspekte der Anatomie und Physiologie besprochen. Die Module sind dabei eigenständig und unabhängig voneinander [...] Dir Unterrichtsmaterialien zur Verfügung gestellt. Die erfolgreiche Teilnahme wird mit einem Zertifikat
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
der anderen von seinem Lehrer, so steigt er hier in die erste Serie ein. Die zuvor beschriebenen Bal [...] Steiner Richard Pilnick Die „intensive Haltung“ ist eine Standhaltung. Dabei sind die Knie gebeugt, fast so [...] aktiviert nicht nur die Vorder- und Rückseiten der Oberschenkel, sondern auch das Gesäß und die gesamte Rück
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den Übungen sorgst Du dafür, dass die Faszien und die Muskeln um die Kniescheibe herum, in ihrer Furche [...] zentrieren, aufspannen und ausrichten. Durch die Zentrierung kann die Kniescheibe wieder besser in der V-förmigen [...] hält die Gelenke gesund und beugt Schmerzen vor. 6 Für wen ist dieses Sequenz interessant? Die therapeutische
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der Achillessehne zu lindern und andererseits die Narbe, die durch einen Muskelfaserriss entstanden ist [...] Schwebezustand. Dieser hält die Gelenke gesund und beugt Schmerzen vor. 6 Die Übungen aus dieser therapeutischen [...] Achillessehne hast, solltest Du die Übungen auf jeden Fall ausprobieren. Die Sequenz ist aber auch für Dich
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Freude beim Üben! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in [...] Deine liebevolle Yogapraxis. Herausfordernde Zeiten, die Dich mitunter mit Deinen Ängsten konfrontieren, erfordern [...] Nimm Dich selbst wahr. Kultiviere in dieser Sequenz die Liebe zu Dir selbst und zu Deinem Körper. Praktiziere
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neue Bewegungsmuster für Deinen Körper. Die Babyrassel, die Ameise, der Affe und der Gecko sind Dein [...] Kind, wenn es die Welt der Bewegung kennenlernt und erkundet? Wenn Du offen bist, um in die vollkommene [...] einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Deines Lehrers und entdecke auf diese Weise eine neue, tiefere Dimension des Übens. Entdecke die Schönheit [...] Form übst! Du solltest nur die Abfolge kennen und eine Form gefunden haben, die zu Dir und Deinem Körper [...] Mysore Style Fr 11.00 - 13.30 Uhr Led Class 1. Serie Die Nachmittage hast Du zur freien Verfügung (Entspannen
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Entdecke die Babyrassel, den Gecko und die Ameise neu. 5 Innovative Stunde (de) Tauche ein in die weite [...] und erfahre, warum sich die Tiere so geschmeidig bewegen und wie Du Dir dies zu nutze machen kannst. [...] Laufen lernt und damit die unendlichen Möglichkeiten dieser Welt entdeckt, die sie ihm bietet. Der Geist
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einsetzen kannst, ist die therapeutische Sequenz dennoch sinnvoll für Dich, denn die Atemübungen lösen [...] vom Atmen hast! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Viel Freude beim Üben. Das [...] zeigen Dir in dieser therapeutischen Sequenz Übungen, die Dir helfen Uddiyana Bandha zu entwickeln und anzusprechen
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von Ronald die Vision der AYI® Methode. Das traditionelle Ashtanga Yoga ist eine Melodie, die wir alle [...] neue Praxis, die gerade für diesen Tag und für Dich passend ist. Steige direkt mit uns in die Standhaltungen [...] einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in
