Du suchst gezielt eine bestimmte Information zu Ashtanga Yoga? Dann kannst du hier alle Seiten von AshtangaYoga.info nach einem oder mehreren Stichwörtern durchsuchen.
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Ronald Steiner 20 UE Erfahre das Zusammenspiel von Asana, Atem und Bandha. Lerne von Dr. Ronald Steiner,
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Dir von Ronald hilfreiche Tipps geben, wie Du die Asanas in der Schwangerschaft modifiziert und bequem
idealerweise mein Fuß und wo befindet sich in welcher Asana meine Hand? Ronald nimmt Dich in diesem MTC mit
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
der Gegenseite fasst - Marīcyāsana A. marichy-asana मरीच्यासन marīci Substantiv Maskulin Lichtstrahl
Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben
Gelenk. Die Hüfte zu verstehen, bedeutet, viele Asanas besser zu verstehen und sie zu begreifen. Im T
befindet sich jedoch in der Lotushaltung. marichy-asana मरीच्यासन marīci Substantiv Maskulin Lichtstrahl
Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
es noch Positionen im: Ballenstand (z.B. Asterix-Asana) Auf den Fußrücken (z.B. Urdhva Mukha Shvanasana)
