Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
die Positionen der 2. Serie an, und modifizieren sie ggf. ein wenig. Da die 2. Serie überwiegend “Rückbeugen” [...] Ausbildung Inspired Ausbildung (AYI ® ) – Become a teacher by being a student Oktober 2020 - Juli 2021 Erlangen [...] Anatomisch korrektes Üben der 1. Hälfte der 2. Serie 14:30 – 17:00 Playground: Hüfte und unterer Rücken
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bereits die erste Serie des Ashtanga Yoga nur für Super-Sportler geeignet - die zweite Serie sogar nur für [...] chen Schönheit. Die zweite Serie ganz sanft Das Prinzip der zweiten Serie ist ganz simpel: "Weite Dein [...] die 2. Serie eintauchen oder diese besser für Dich anpassen. Entdecke die Schönheit der 2. Serie und erlebe
Primary Series (the first series of Vinyasa Ashtanga Yoga) Part 1 / 2 Utthita Hasta Padangusthasana A Utthita [...] IYENGAR) Primary Series (the first series of Vinyasa Ashtanga Yoga) Part 2 / 2 Bhuja Pindasana A* Bhuja Pindasana [...] a Utkatasana Virabatrasana A Virabatrasana B Dandasana Pashimottanasana A Purvottanasana Pashimottanasana
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien
Vorbeuge Dr. Ronald Steiner Auch die dritten Serie "A""ṣṭāṅga Yoga endet nach der Rückbeuge mit [...] veröffentlichen wir hier Haltungen aus der dritten Serie des "A""ṣṭā""ṅga Yoga. Mit ihren Hüftöffnern und [...] spektakulären Armbalancen, ist die dritte Serie die eindruckvollste des "A""ṣṭā""ṅga Yoga. Viel Freude.
aus 5x aus 5x aus 5x aus 5x aus 5x jānu Śīrṣāsana A B C FußDṚṢṬI Fuß Fuß Fuß Fuß Fuß Nase Seite Seite [...] regelmäßige Praxis stabilisiert ist, wird die 1. Serie ab hier weitergelernt V V V V V V V V V V ... . [...] ... ...... ... ... 8(15) 7(12)8(15) Marīcyāsana A B C D 7(12) 7 8 ein ein ein ein Nāvāsana (3-5x mit
Ein Geschenk von Deinem Yogalehrer
Ashtanga der verschiedenen Serien (Erste bis Dritte Serie) mit Asanas aus dem Vinyasa Flow zu einem freien [...] Ashtanga der verschiedenen Serien (Erste bis Dritte Serie) mit Asanas aus dem Vinyasa Flow zu einem freien [...] Ashtanga Stunde (de) Ashtanga Yoga kurze erste Serie - Basic Plus 27.3.2020 Gerald Rauch LIVE STUNDE:
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– Elemente der 2. Serie Sonntag 9:00 – 12:00 Uhr Lead Class - Elemente der 2. Serie 14:00 - 15:00 Uhr [...] Samstag 9:00 – 12:00 Uhr Lead Class - Elemente der 2. Serie 14:00 - 15:00 Uhr Pranayama / Philosophy 15:00 – [...] 15:00 – 17:00 Uhr Play Ground – Elemente der 2. Serie Preis: 130 € / 110€ Unterrichstssprache: Deutsch
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– Elemente der 2. Serie Sonntag 9:00 – 12:00 Uhr Lead Class - Elemente der 2. Serie 14:00 - 15:00 Uhr [...] Samstag 9:00 – 12:00 Uhr Lead Class - Elemente der 2. Serie 14:00 - 15:00 Uhr Pranayama / Philosophy 15:00 – [...] 15:00 – 17:00 Uhr Play Ground – Elemente der 2. Serie Preis: 130 € / 110€ Unterrichstssprache: Deutsch
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Sequenz, die Dir das letzte Drittel der ersten Serie in einer ganz neuen Dimension erscheinen lässt und [...] rn wird. Für Ronald ist dieser Teil der ersten Serie der spannendste Teil, denn er erfordert viel Fl [...] Herausforderung? Dann ist der 3. Teil der ersten Serie genau das Richtige für Dich. Idealerweise hast Du
