Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien
dritte Version der “Gebundenen Winkelhaltung”, Baddha Koṇāsana C, ist der zweiten Version druchaus [...] 2020 Dr. Ronald Steiner & weitere In der dritten Version der „Sitzenden Vorbeuge“ (paścimottānāsana) [...] 2020 Dr. Ronald Steiner & weitere In der vierten Version der „Sitzenden Vorbeuge“ (paścimottānāsana)
Ronald Steiner, 2015 Dies ist Teil der Light-Version der Praxiskarte. Das farbige Original mit handlichem
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