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  • Flexibility Sequenz - Teil 1

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Lockerheit und Mobilität. Diese entsteht vor allem aus der Hüfte, jedoch spielen auch Deine Wirbelsäule [...] Deine Schulterblättern eine entscheidende Rolle. Wir lösen Verklebungen in den Faszien und machen sie [...] asymmetrischen Dehnung in den Ausfallschritten arbeiten wir im 2. Schritt an der Dehnung insbesondere im Hüftbereich

  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    sodass du aus einer Fülle von Möglichkeiten des Unterrichtens schöpfen kannst. Auch wenn du aus einer anderen [...] Yoga. Du kannst die AYI ® Inspired Ausbildung nur aus Deinem persönlichen Interesse heraus besuchen, oder [...] Deinen persönlichen Yogaweg mit neuer Inspiration aus dem AYInnovation ® weitergehen. Ganz egal, ob Du

  • Aufrecht und leicht

    Ulm LIVE    ▸   Kurse

    und verfestigen diesen Zustand. Aus diesem Kreislauf steigen wir aus mit Uddiyana-Bandha und den intensiven

  • Hüfte & Becken

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    dabei unter anderem anhand einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Ashtanga-Vo [...] 21a) bb) UStG. Auswählen AYI Mitglieder nur 265 € Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem [...] minen das Gelernte gleich praktisch umzusetzen. Wir beginnen am Körperzentrum, MTC x 3 - Du hast die

  • Atem & Bandha

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    2,5 Stunden Pause. Es werden verschiedene Themen aus der Anatomie und Physiologie der Atmung angesprochen [...] UStG. Auswählen 10% Ermäßigung für AYI Mitglieder: Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem [...] minen das Gelernte gleich praktisch umzusetzen. Wir beginnen am Körperzentrum, MTC x 3 - Du hast die

  • Lockerer Nacken

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Nackenverspannungen oder Spannungskopfschmerzen leidest. Wir empfehlen Dir die Sequenz jedoch auch, wenn Du häufig [...] Delphin Minute 14:00 - Shavasana Was hast Du erlebt? Wir wünschen Dir viel Freude mit der therapeutischen [...] stärker und flexibler wird. Probiere es gleich aus! 10 Yoga Therapie (de) Lockere Dein Schulterblatt

  • Flexibility Sequenz - Teil 4

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    Mobilität aus dem herabschauenden Hund Minute 04:52 - Asymmetrische Dehnung - Varianten aus der Anjaneyāsana [...] t ist Deine Mobilität, diese entsteht vor allem aus der Hüfte, jedoch spielen auch Deine Wirbelsäule [...] asymmetrischen Dehnung in den Ausfallschritten arbeiten wir im 2. Schritt an der Dehnung insbesondere im Hüftbereich

  • Gayatri Mantra

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Mantra

    Veden“. Die ersten Zeilen stammen aus dem Yajur-Veda und der Rest aus Vers 3.62.10 des Rig-Veda. Das Mantra [...] Plural Aktiv Präsens Indikativ dhā Verbalwurzel wir richten unseren Geist auf etw. dhiyaḥ Nominativ [...] hervor cud Verbalwurzel antreiben, anfeuern Wir richten unseren Geist auf den strahlenden Glanz des

  • Inspired Ausbildung

    Mein AYI

    gibt es ein Paar Leute, die aus BW kommen (S. Hall, Ellwangen etc.). Da wir am nächsten Sonntag sehr bald [...] gibt es ein Paar Leute, die aus BW kommen (S. Hall, Ellwangen etc.). Da wir am nächsten Sonntag sehr bald

  • 2. Serie für Einsteiger

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    erfährst Du in dieser neuen Online-Stunde von Fabian. Wir empfehlen Dir, zwischen den Asanas kurz auf Pause