Yogatherapie
Lege nun eine Faust auf den Unterbauch, die andere Hand auf den Oberbauch. Atme langsam ein. Behalte [...] Der Schiffsmast - ein veraltetes Bild Lange Zeit fand sich in heute veralteten Anatomiebüchern das Bild [...] n. Schwebespannung - Lernen vom Elefantenrüssel Ein Elefant kann seinen Rüssel in die Luft strecken,
Ulm ▸ Kurse
Opening Circle für Erklärungen und eine Einstimmung ins Thema, tanzen eine oder mehrere Waves zur Musik von [...] zu trinken (Wasser, Tee, Saft), sowie ein Handtuch und evtl. eine Decke mit . Damit wir die Corona Virus [...] Dance Endlich auch in Ulm. Austoben, entfalten, auf eine Reise gehen und bei Dir selbst ankommen, Dich treiben
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
schon seit Tausenden von Jahren so wie heute geübt. Ein Teil einer Tradition zu sein, die über Generationen [...] von Yogis praktiziert und weitergegeben wurde, ist ein magischer Gedanke. Manchmal hört man, dass das Ashtanga [...] Tradition hat. Es wird gesagt: „Ashtanga Yoga ist nur eine moderne Erfindung“. Es ist wahr, dass vieles aus
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
entwickelte sich eine regelrechte Abwärtsdynamik. Ein Wendepunkt setzte erst dann ein, als ich damit begann [...] möglich, dass sich eine unangenehme Erfahrung in meinem Körper manifestiert hatte und sich ein altes Problem [...] aufgetaucht war. Hatte ich ein ungünstiges Adjustment gegeben? War mir an diesem Tag ein Moment im Alltag durch
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
, Dich eine Woche lang voll und ganz auf das Thema Yogatherapie zu konzentrieren. Tauche ein in die Welt [...] in eine harmonische und gesunde Balance führen kannst. Knie & Beinachse Das Kniegelenk ist eines der [...] der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben,
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
schalte Deine Kamera ein. Nur so entsteht der gewohnte, vertraute und sichere Rahmen eines MTCs. Mikrophon [...] , Dich eine Woche lang voll und ganz auf das Thema Yogatherapie zu konzentrieren. Tauche ein in die Welt [...] beispielsweise ein Üben direkt auf der Matte erschweren. In diesen Fällen braucht es eine Form der Praxis
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Verlauf eines halben Jahres intensiv auf das Thema Yogatherapie zu konzentrieren. Tauche ein in die Welt [...] der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, [...] therapeutische Übungen! Dabei erhältst Du nicht nur eine Menge an theoretischen Informationen, sondern kannst
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Zunächst steigen wir ein in eine dynamische Praxis in der die Qualität des Atems uns in eine bewegte Meditation [...] Unterricht nehmen sie dennoch meist eine nur untergeordnete Rolle ein. - Schade. Denn gerade Atemübungen [...] Dr. Ronald Steiner 20 UE Als Yogalehrer hast Du eine wichtige Aufgabe. Du hilfst Deinen Schülern mit
Mein AYI ▸ Mein eLearning / eMTC
bringt es das Kniegelenk in eine Flexions- und das Sprunggelenk in eine Extensions-Aktivierung. Damit [...] l“) ist ein Skelettmuskel und liegt in der tiefen Beugerloge des Unterschenkels. Er ist ein kleiner Muskel [...] Steiner Das Unterschenkel Bandhalign® bringt diesen in eine leicht innenrotierende Vorspannung relativ zum
Community ▸ Netzwerk
dass sich durch Yoga ein weitaus größerer Nutzen erzielen lässt als „nur“ eine Steigerung der physischen [...] (zumindest halbwegs) regelmäßigen Praxis von etwa ein bis zwei Mal pro Woche. Natürlich trifft das nicht [...] physischen Fitness oder ein Gefühl der körperlichen Entspannung. Das ist meistens der Punkt, an dem sie anfangen
