Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Gesucht nach doch.

  • Supta Parshvasahita

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    bereits die Muskel-Faszienzüge der Adduktoren gedehnt, doch in dieser Haltung kommt die Spannung direkt und

  • Faszien - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf bleibt wie gewohnt. Die Themen bauen

  • Fuß & Knöchel - <b>eMTC</b>

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  • Schulter & Schultergürtel - <b>eMTC</b>

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  • Pascimottanansana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    Zwar ist das Dehnempfinden besonders intensiv, doch das reguliert die Schmerzrezeptoren herunter, so

  • Yoga von “yuj”

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    zwar nicht in meinen Sanskrit Wörterbüchern finden. Doch yuch = “trennen” [Whitney 1885]. Gerade im Kontext

  • Expert Ausbildung

    Mein AYI

    leider doch nicht. - Ihr seht es ja bei der Gruppen-Einteilung. Ja. Barbara kann leider doch nicht. - [...] Tradition vorgegeben. Anatomisch ist es wirklich egal. Doch traditionell gliedert der Count die Übungsfolge [...] Tradition vorgegeben. Anatomisch ist es wirklich egal. Doch traditionell gliedert der Count die Übungsfolge

  • Yoga und Meditation in Krisen

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    möglichen Effekte der Meditation kann anspornen, es doch einmal eine Weile zu probieren. Im Yoga gibt es [...] Alltag zu integrieren und zu verfestigen. Probiere es doch als persönliche Challenge einfach mal aus! An welchem

  • Dorsale Faszie: Die Dehnung lenken

    Yogatherapie

    der Vorbeuge wirkt für viele zunächst ungewohnt. Doch bei chronischen Schmerzen aus des Lendenbereichs [...] Ausführung des Hundes wirkt zunächst befremdlich. Doch die ermöglicht eine gleichmäßige Verteilung des

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