Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Svenja Wilke: Die Vayus und das Verdauungssystem Der Kurs ist wendet sich an Yogi*nis mit Yoga-Vorerfahrung . Für Schwangere nicht geeignet. Die Lebensenergie Prana wird im Yoga als die Kraft angesehe

Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Samstag 08:00 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:30 - 17:00 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt u

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

Yoga Nidrāsana: Schlafender Yogi Dr. Ronald Steiner In der Haltung “Schlafender Yogi” befinden sich beide Füße hinter dem Kopf. Der*die Übende liegt auf dem Rücken und hat die Hände hinter dem u

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