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  • Unter die Haut

    Yogatherapie

    erleben wir die Welt im wahrsten Sinne über die Haut. Eine Tatsache, deren wir Die Haut ist das größte Organ [...] erleben wir die Welt im wahrsten Sinne über die Haut. Eine Tatsache, deren wir uns in vielen Situation allerdings [...] Einfluss frühere Erfahrungen darauf haben, wie wir eine Berührung wahrnehmen – was natürlich für jeden Menschen

  • Atem, Bandha, Bewegung - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    schalte Deine Kamera ein. Nur so entsteht der gewohnte, vertraute und sichere Rahmen eines MTCs. Mikrophon [...] Interaktion von Körperhaltung und Atmung. Für wen ist ein Modular Therapy Course (MTC) interessant? Der Modular [...] Tradition sowie interessierte Yogi*nis. Du tauchst ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe

  • eMTC: Atem, Pranayama & Psyche - <b>ONLINE</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    schalte Deine Kamera ein. Nur so entsteht der gewohnte, vertraute und sichere Rahmen eines MTCs. Mikrophon [...] Gesundheit und Wohlbefinden zu gelangen. Für wen ist ein Modular Therapy Course (MTC) interessant? Der Modular [...] Tradition sowie interessierte Yogi*nis. Du tauchst ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe

  • eMTC: Atem, Bandha, Bewegung - <b>ONLINE</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    schalte Deine Kamera ein. Nur so entsteht der gewohnte, vertraute und sichere Rahmen eines MTCs. Mikrophon [...] Interaktion von Körperhaltung und Atmung. Für wen ist ein Modular Therapy Course (MTC) interessant? Der Modular [...] Tradition sowie interessierte Yogi*nis. Du tauchst ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe

  • Schulter & Schultergürtel

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Anatomie und eine effektive Umsetzung dieses Wissens in die Yogapraxis sind deshalb essentiell für ein gesundes [...] der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, [...] en. Auf diese Weise ensteht Schritt für Schritt eine individuelle, vollkommen an die Bedürfnisse des

  • Utthita Trikonasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspirationen fuer die Praxis

    kannst Du in verschiedenen Formen ausführen. Eine Form ist eine alternative Haltung, die einen Teil der Wirkungen [...] an der Beinrückseite. Sie gibt der Wirbelsäule eine Gelegenheit, in die Länge zu wachsen und den Sc [...] Cues Fundament schaffen: Wie so oft kommt es auf ein gutes Fundament an. Der rechte Fuß gibt dabei mit

  • Vorfuß Sequenz

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Übung daher oft schneller als eine Schmerztablette. Diese Übungen dürfen ein wenig "ziepfen". Du kannst [...] nach hinten. Effekt Diese Übung entwickelt die für ein gesundes Fußgewölbe nötige Flexibilität im Mittelfuß [...] Tauber) Zehenmobilisation (insbes. Großzehe) Da ein Großteil der Vorfußbeschwerden den Großzeh betreffen

  • Philosophie und Tradition

    Philosophie

    Mysore Film-Projekt: Ein Blick hinter die Kulissen 22.3.2018 Andrew Eppler & weitere Ein Ashtangi aus den [...] Ashtanga Yoga – und darüber, wie Du Deine Chancen für ein glückliches Leben ausschöpfen kannst. Philosophie [...] Philosophie des Yoga in Mysore zu dokumentieren. Eine verrückte Idee? Durchaus – allerdings mit einem

  • Kraft schöpfen und Lebensfreude stärken

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    ermöglicht ein breites Veranstaltungsspektrum für Retreats, Seminare und Tagungen. Ein großer Salzwasserpool [...] tauchst Du in dieser Woche in die Welt des Yoga ein. Dabei stehen das ganzheitliche körperliche und [...] psychische Wohlbefinden der Teilnehmer, eine maßgeschneiderte Yogapraxis mit achtsamem Alignment und

  • Tresorübung

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    der Auszeit wünschen. Diese Meditation gibt Dir eine Strategie an die Hand, mit der Du für Dich selbst [...] kannst Du zur Vorbereitung auf diese Meditation eine belastende Erfahrung oder Erinnerung abrufen. Dies [...] oder im Kopf. Konzentriere Dich dabei möglichst auf eine Erfahrung oder Erinnerung, die Du in den kommenden