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    Schädeldecke Richtung Zehen wachsen. Versuche: Diese Haltung lädt auch zu einem längeren Verweilen ein [...] Körpers. Nun entsteht in Pa"cimottānāsana diese Länge an der Körperrückseite. Die Wirbelsäule insgesamt

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    erlernten Techniken im AYI ® Learning . So kannst du diese für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar [...] Ausbildungswochen in Dein Leben integrieren. Durch diese Begleitung kannst Du Deinen persönlichen Yogaweg [...] gesundheitsfördernde Yogapraxis profitieren und kannst diese in deinen Praxis und deinen Unterricht wunderbar