Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
els. Strecke Dich mit dem linken Arm am rechten Oberschenkel vorbei und greife mit der linken Hand zum [...] vorne durch. Atme schließlich in einem Langsitz mit gestreckten Beinen ein. Vinyāsa 8 - Ausatmung [...] zum Fußgewölbe Deines rechten Fußes. Greife mit der rechten Hand hinter Deinen Rücken und finde Halt in
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
unter den Oberschenkeln auf dem Boden auf. Hebe Dich mit der Einatmung an. Balanciere ausatmend auf Deinem [...] sitzenden Haltung hinter den Kopf. Der Versuch, sie mit dem Kinn auf dem Boden liegend hinter den Kopf zu [...] Haltung. Vinyāsa 9: Ausatmung, 5 Atemzüge Senke Dich mit der Ausatmung wieder bäuchlings auf den Boden ab
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
Viśvāmitra ärgerte sich darüber und verlangte 800 Pferde mit je einem schwarzen Ohr. Diese Aufgabe erschien Gālava [...] in Pratiṣṭhāna. Doch auch König Yayāti konnte ihm mit den 800 Pferden nicht helfen, doch gab er seine Tochter [...] Tochter, Madhavī. Gālava arrangierte Ehen für Madhavī mit drei Königen: Haryaśva von Ayodhyā, Divodāsa von
. 3. Überspringen mit „weiter“. 4. Überspringen mit „weiter“. 5. Überspringen mit „weiter“ 6. Kursle
Mein AYI(R)
Count beginnt ab Utkatasana mit sapta. Weshalb beginnt er nicht mehr mit ekam. Liebe Jeanette, der Count [...] Count beginnt ab Utkatasana mit sapta. Weshalb beginnt er nicht mehr mit ekam. Jeanette Schweizer am 30 [...] Lieber Peter, du zählst ekam mit der EA (1. halber Atemzug), beugst dich mit der AA nach vorne zum Zehengreifen
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
einen kleinen Imbiss mit. Stundenplan Samstag - Sonntag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen [...] Stundenplan Samstag - Sonntag 08:00 - 11:00 Led-Class mit Anatomischen Erläuterungen 12:00 - 14:30 Theorie [...] Richtwerte. Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit. 225 € / ermäßigt 200 € Ronald Steiner demonstriert
Community ▸ YogiFinder ▸ Hatha Schulen
Menschen mit körperlichen Problemen sind dort sehr gut aufgehoben, weil Anke Rebetje achtsamen Yoga mit Präzision [...] gesetzlichen Krankenkassen zugelassen und werden mit mindestens 75 Euro pro Kurs gefördert. Anke Rebetje [...] Hatha-Yoga auf sehr traditionelle Art unterrichtet mit Bezug zu den klassischen Texten wie Patanjali´s Yoga
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Retreat
in einer Bucht mit eigenem Strand und ist nur mit dem Boot erreichbar. Gemeinsam mit Marion Böck tauchst [...] der Teilnehmer, eine maßgeschneiderte Yogapraxis mit achtsamem Alignment und einer ganzheitlich heilenden
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Zweiergruppen mit praktischer Umsetzung der Theorie Mit Schweiß und Humor werden die drei Tage mit vielen [...] Wiederholungen und mit Partnerübungen verbracht. Zielgruppe Dieser Workshop ist vor allem für Yogale
Ulm ▸ Kurse
zum Ende bleibst. Komme mit möglichst leerem Magen. Bringe Dir Sportkleidung mit. Yogamatten sind vorhanden [...] eine kostenlose Probestunde ein. Wir nähern uns mit üben, wie es für die AYI Methode typisch ist, in [...] vorhanden. Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Anmeldung Hier geht's zu den Preisen und K
