Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Dabei finden auch die yogischen Besonderheiten dieser Region Beachtung. Der Workshop ist Bestandteil

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erlerne neue Varianten für Dich. Eingebettet ist dieser Workshop in das philosophische Gebäude des Yoga-Sutra

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türkisblauem Wasser. Praxis: Genieße die Atmosphäre dieser ganz speziellen Shala. Preis p. P. im Dreibettzimmer:

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neuen anatomischen und energetischen Zugang zu dieser oft zu wenig beachteten Körperregion. Niels Gödecke

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geistiger und körperlicher Ebene. Yoga kann bei dieser Aufgabe als wissenschaftlich erprobte Maß­nahme

Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

Dr. Ronald Steiner & weitere Ronald zeigt Dir in dieser Sequenz Übungen kennen, mit denen Du Uddiyana Bandha

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arbeiten nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Dieser Workshop hilft diesen Prozess zu verstehen. An

Ashtanga Yoga

der traditionelle Einstieg in die Praxis. Doch dieser Einstieg ist bereits überraschend anspruchsvoll

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

aneinander. So entsteht eine leichtere Variante dieser Haltung. Vinyāsa 9: Ausatmung, 5 Atemzüge Senke

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dann bist Du hier genau richtig. Du erfährst in dieser Weiterbildung die anatomischen Hintergründe und