Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
e besser mit Nährstoffen versorgt und kann heilen. Aus den verschiedensten Winkeln und mit den unter [...] um das Hüftgelenk zu zentrieren. Erfahre, wie Du mit einem gesunden Training Deine Muskeln und Faszien [...] winden sich Faszienzüge um unser gesamtes Bein. Mit diesen Übungen aus der Yogatherapie kommen Hüfte
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Retreat
Möglichkeit ist mit dem Bus ab Barcelona nach Barbastro (www.avanzabus.com) zu fahren und dann mit dem Taxi [...] einer netten Gruppe zu erleben. Begib dich gemeinsam mit uns auf die Suche nach dem Wesenskern und der Magie [...] Holzplattform im Wald oder auf dem Aussichtspunkt mit Blick über die Mascunschlucht. Spüre die Natur noch
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
sollte enthalten: (1) Lebenslauf mit Yoga (2) Motivationsschreiben mit Yoga-Hintergrund und ggf. besonderen [...] einer anderen Tradition? Du freust Dich darauf, mit Hilfe der AYI ® Methode sowohl Deine eigene Praxis [...] Quereinstieg genau das Richtige für Dich. Gemeinsam mit Barbara Kittel-Holmgren beleuchtest Du die traditionellen
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Finishing
Ausatmung Wandere einatmend mit einem kleinen Sprung oder einigen Schritten mit den Füßen näher zu Deinen [...] Atemzügen in den Übungsserien des Aṣṭāṅga Yoga mit fünf schon sehr lange relativ klar definiert ist [...] jede Entwicklung muss man mitmachen, wenn man sich mit einer Tradition verbunden fühlt. Ein paar mehr Atemzüge
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien
Haltung mit Zusammenpressung der Ohren 23.6.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Die “Haltung mit Zusamm [...] : Haltung mit ausgestreckten Füßen 22.7.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Die “Haltung mit ausgestreckten [...] die Beine horizontal. Weiter bilden die Unterarme mit am Hinterkopf verschränkten Händen das Fundament
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Voraussetzungen mit, daraus ergibt sich ein individueller Fokus je nach Alter und Konstitution. Mit fundiertem [...] Ronald Steiner bringt die klassischen Übungsfolgen mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft, Medizin [...] zusammen. Dabei ist es Ronalds Ziel, gemeinsam mit Dir eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
07:30 - 17:30 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und t [...] dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir mit Yoga effektiv ansetzen und über gezieltes Üben die [...] de Buch Der Yoga Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga 28.9.2020 Dr. Ronald Steiner Erfahre
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Voraussetzungen mit, daraus ergibt sich ein individueller Fokus je nach Alter und Konstitution. Mit fundiertem [...] Ronald Steiner bringt die klassischen Übungsfolgen mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft, Medizin [...] zusammen. Dabei ist es Ronalds Ziel, gemeinsam mit Dir eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
Voraussetzungen mit, daraus ergibt sich ein individueller Fokus je nach Alter und Konstitution. Mit fundiertem [...] AYI ® Methode bringt die klassischen Übungsfolgen mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft, Medizin [...] zusammen. Dabei ist es Jeanette´s Ziel, gemeinsam mit Dir eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Fundamentals
Triko.naasana~~ beschreiben die Beine und die Arme mit dem Rumpf jeweils ein Dreieck. Der Oberkörper ist [...] nach unten zur linken Hand. Richte Dich einatmend mit dem Oberkörper auf. Drehe noch im selben Atemzug [...] Brustwirbelsäule nach rechts. Setze Deine linke Hand mit der Handfläche nach unten an der Außenseite des rechten
