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  • Shalabhasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Śalabhāsana A: Heuschrecke Dr. Ronald Steiner Die “Heuschrecke” ist eine auf der Bauchlage aufbauende

  • Tittibhasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Ṭiṭṭibhāsana A: Kiebitz Dr. Ronald Steiner In der ersten Version des “Kiebitz” balanciert der*die

  • Handwurzel

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Handwurzel Bandhalign 07.07.2020 Dr. Ronald Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten

  • Oberarm

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Oberarm Bandhalign 12.06.2020 Dr. Ronald Steiner Das Oberarm Bandhalign® bringt diesen in eine, relativ

  • Nakrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Nakrāsana: Krokodil Dr. Ronald Steiner Im “Krokodil” springt der*die Übende mit horizontalem und

  • Urdhva Padmasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Finishing

    Nach oben gerichteter Lotus 30.06.2021 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Der “Nach oben gerichtete Lotus”

  • Deklination

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari

    der Deklination im Sanskrit 8.4.2024 Dr. Ronald Steiner Tauche ein in das Geheimnis der Deklination im

  • IntermediateSeries-DE.pdf

    . DṚṢṬI Ujjāyī © ashtangayoga.info Dr. Ronald Steiner, 2015 Ujjāyī VINyāSA DṚṢṬI 7(8) 8(15) 5 6 5 5 6(8) [...] Serie (Blatt 2) © ashtangayoga.info Dr. Ronald Steiner, 2015 DṚṢṬI Ujjāyī VINyāSA 3 4(9) 5(10) 7(12)6(11)

  • Ashtanga Yoga Retreat

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    Freiheit und Weite 28.-29.3.2020 Wiesbaden Dr. Ronald Steiner 20 UE Schulter und Schultergürtel sind der Gel [...] Schulter, Hand) April - Oktober 2020 Ulm Dr. Ronald Steiner 60 UE MTC x 3 - Du hast die Gelegenheit über ein

  • Inspired

    Workshops & Ausbildung   ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Schulter, Hand) April - Oktober 2020 Ulm Dr. Ronald Steiner 60 UE MTC x 3 - Du hast die Gelegenheit über ein [...] Polarität des Lebens 4.-5.4.2020 Ulm Dr. Ronald Steiner 20 UE Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen

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