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  • Open (Do 17 Uhr) - Fit und gesund mit Yoga

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    modernen Form den traditionellen Haltungen des Ashtanga Yoga an. Spezielle Übungen bauen gezielt Kraft

  • Fit und gesund mit Yoga (Do. 17 Uhr) - Basic II

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  • Aerial Yoga

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    selbst angehende Yogalehrerin - sowohl in der Ashtanga Praxis als auch im AYI ® Ulm ein neues Zuhause [...] und dem neuen Projekt stand nichts mehr im Wege. Ashtanga Yoga Institute Ulm Exklusiv in Ulm: Schule, Y [...] die Oberschenkel. Das Üben kann ergänzend zum Ashtanga Yoga aber auch völlig eigenständig erfolgen.

  • Open (Di 17.30 Uhr) - Dynamisch zur inneren Mitte und zur Ruhe kommen

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    Dich durch die bewegte Meditation, die durch die Ashtanga Yoga Serie entsteht, ganz dem Hier und Jetzt hingeben

  • Atmung, Bandha, Bewegung - Alignment von Prana

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Erfahrungsschatz als Praktiker in der Tradition des Ashtanga Yoga als auch aus seinem fundierten medizinischen

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  • Hüfte und Becken - Stabilität und Flexibilität

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  • Anatomie der Bewegung - Grundlagen für Yogalehrende

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