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ihrer Praxis eine neue Tiefe und Verständnis geben möchten. Hier legst Du systematisch ein Fundament für [...] Ashtanga Yoga Systems werden die Grundprinzipien für eine gesundheitsfördernde Yogapraxis gelehrt. Diese können [...] Yogapraktizierende gedacht, die “nur” für sich selbst ein tieferes Verständnis gewinnen und dabei ihre eigene
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Unterstützung bei der Erhaltung eines lebenswerten Planeten. Eine Herzensangelegenheit „Ich bin Yogi [...] Gleichgewicht zu sorgen, ruft der WWF Deutschland eine nationale Spendenkampagne ins Leben, bei denen den [...] dem Ende der Dinosaurier vor 65 Millionen Jahren. Eine Million von insgesamt acht Millionen Tier- und
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vorzubeugen und ihn in eine gesunde Balance zu bringen. Vielleicht hast Du heute auch nur ein sehr begrenztes [...] vom Einzeller zum Mehrzeller entwickelt und ist ein sehr komplexes Wesen. Was wir aus dieser Zeit mitgenommen [...] Für wen ist dieses Tutorial hilfreich? Du suchst eine Inspiration um den ganzen Körper in die Gesundheit
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unsere beiden Yoginis Kumiko und Katja zeigen Dir eine Spezialform der Sonnengrüße, mit der Du insbesondere [...] sowohl die Schulterblätter als auch die Beine mit ein. Deine diagonalen Core Muskeln geben Dir Stabilität [...] Körpermitte aktivieren und Deinen Core stärken möchtest. Eine starke Mitte benötigst Du beispielsweise für Chaturanga
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Ausbildung bei Birgit in Stuttgart erarbeitest Du Dir ein stabiles Fundament dafür. Systematisch erfährst Du [...] lernst, wie er gesundheitlich wirkt. Du entwickelst eine individuell zu Dir passende Praxis – von therapeutisch [...] Alternativ Restzahlung als Ratenzahlung : Sende eine Mail an ausbildung@ashtangayoga.info Auch interessant
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selbst dort gecampt – es ist eine tolle, saftige Wiese in der Nähe eines kleinen Waldes mit Bachlauf. [...] Yogaschule nutzen und zahlst dafür eine Tagespauschale von 15,00 €. Eine kleine Küche gibt es ebenfalls mit [...] Verhältnis entworfen. Er ist hell und besticht durch eine Glasfront, durch die hindurch man den Steingarten
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psychisch in Balance kommen. Ein lockerer Lauf durch den Wald oder ein paar tiefe Atemzüge auf der Yogamatte [...] Du Läufer bist und durch gezielte Yogaübungen und eine bessere Lauftechnik nicht nur schneller, sondern [...] damit gesünder machen möchtest. Dieser Workshop kann ein Einstieg in das Laufen für Yogis sein und in den
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Quereinstieg
Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung. Fotograf: Paul Königer [...] zusammen. Dabei ist es Ronalds Ziel, gemeinsam mit Dir eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis [...] unterschiedliche Voraussetzungen mit, daraus ergibt sich ein individueller Fokus je nach Alter und Konstitution
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
gerichteten Hahns“ Ūrdhva Kukkuṭāsana ist eine Armbalance Position, bei der die gefalteten Beine [...] lässt der Name "nach oben gerichteter Hahn" auf eine potenzielle Verbindung zur Hahn-Symbolik in der [...] einatmend aus dem „Nach unten blickenden Hund“ ab in eine Balanceposition auf den Händen. Beuge ausatmend
