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  • Yoga und Laufen - <b>ONLINE</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    als Kind barfuß das Laufen gelernt hat, der muss diese natürliche Technik erst wieder einüben. Dies ist [...] laufen also mit einer besseren Technik schneller. Diese enthält mehr Energie, die uns vorantreibt als G

  • AYI® Quereinstieg

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

    Besondere Inhalte & Schwerpunkte der Intensiv Woche Diese Ausbildung basiert auf dem Curriculum und Kernk [...] htlinien der AYI ® Methode . Insbesondere sind diese: einer Anwesenheit von mindestens 90% erfolgreicher

  • Yoga & Weiblichkeit - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    und postnatales Yoga steht nicht im Mittelpunkt dieses Workshops. Für wen ist ein Modular Therapy Course [...] Darin findest Du alle im eMTC gezeigten Graphiken. Diese Aufzeichnung ist in sinnvolle Abschnitte gegliedert

  • Rücken & Körperhaltung - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Darin findest Du alle im eMTC gezeigten Graphiken. Diese Aufzeichnung ist in sinnvolle Abschnitte gegliedert

  • Hüfte & Becken - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    14:00 16:30 - 18:30 15:00 - 17:30 Ronald hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf [...] Darin findest Du alle im eMTC gezeigten Graphiken. Diese Aufzeichnung ist in sinnvolle Abschnitte gegliedert

  • Alignment - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    14:00 16:30 - 18:30 15:00 - 17:30 Ronald hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf [...] Darin findest Du alle im eMTC gezeigten Graphiken. Diese Aufzeichnung ist in sinnvolle Abschnitte gegliedert

  • eMTC: Yoga & Weiblichkeit - <b>ONLINE</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    und postnatales Yoga steht nicht im Mittelpunkt dieses Workshops. Für wen ist ein Modular Therapy Course [...] Darin findest Du alle im eMTC gezeigten Graphiken. Diese Aufzeichnung ist in sinnvolle Abschnitte gegliedert

  • Suptordhva Pada Vajrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Senke mit der Ausatmung Deine Beine, während Du diese fest geschlossen hältst und Deine Arme in die Länge [...] Rücken Deine rechte große Zehe. Tipp: Im Grund ist diese Position identisch mit ~i~Ardha_Baddha_Padma_Pa

  • Urdhva Kukkutasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    die Beine im Lotus auf den Oberarmen balancieren. Diese Variation erfordert gesteigerte Aufmerksamkeit und [...] hinausgeht und so für die Transzendenz zielt. Diese Pose ist eine Hommage an das für uns Menschen tief

  • Zweite Serie: Traditionelle Form

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Dir in anderen Videos die Basic-Form. Für wen ist dieses Video-Tutorial geeignet? Das Video ist für Dich [...] vielleicht tiefer in die 2. Serie eintauchen und diese auch selbständig für Dich üben. Hier zeigt Ronald [...] vielleicht tiefer in die 2. Serie eintauchen und diese auch selbständig für Dich üben. Hier zeigt Ronald

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