Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Mein AYI

stelle ich mir die Naht der Reiterhose vor - eine Bewegung an der Vorderseite der Oberschenkel vom inneren [...] =leichte Außendrehung der Oberschenkel) - Beim Ausatmen eine Bewegung an der Rückseite der Oberschenkel nach [...] stelle ich mir die Naht der Reiterhose vor - eine Bewegung an der Vorderseite der Oberschenkel vom inneren

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Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der Bewegung zu entwickeln [...] an erfahren Übende, denn der gemeinsame Rhythmus steht hier im Vordergrund. Der Lehrer sagt die dazugehörigen [...] In der AYI Methode bleibt Dir trotz des gleichen Rhythmus viel Freiraum die jeweilige Bewegung in der

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Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der Bewegung zu entwickeln [...] an erfahren Übende, denn der gemeinsame Rhythmus steht hier im Vordergrund. Der Lehrer sagt die dazugehörigen [...] In der AYI Methode bleibt Dir trotz des gleichen Rhythmus viel Freiraum die jeweilige Bewegung in der

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Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der Bewegung zu entwickeln [...] an erfahren Übende, denn der gemeinsame Rhythmus steht hier im Vordergrund. Der Lehrer sagt die dazugehörigen [...] In der AYI Methode bleibt Dir trotz des gleichen Rhythmus viel Freiraum die jeweilige Bewegung in der

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Substantiv Feminin Bewegung, Gang gati Substantiv Feminin gam Verbalwurzel Bewegung, Gang gam Verbalwurzel [...] basieren die ersten drei Atemübungen auf der bewussten Atemlenkung. Der Übende zählt dabei die Länge und die [...] Maskulin caturtha Zahlwort der/das vierte Die vierte ( caturtha ) [Bewegung ( vr̥tti ) des Atems] betrifft