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Vinyasa-Stil. Im Februar 2015 kam schließlich Ashtanga Yoga hinzu, der mittlerweile ein fester Bestandteil [...] Thai Massage kennen, um die Wirkungen Deiner Ashtanga Yoga Innovation Praxis zu unterstützen. In Zweier-Gruppen [...] hatte ich meine erste intensivere Begegnung mit Yoga: Ich verbrachte zwei Monate im Ashram in Rishikesh
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Yogapraxis kann entstehen. Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg leichter
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modifizierten Haltungen der AYI® Basic Serie des Ashtanga Yoga an. Gemeinsam bereichern wir unsere Praxis mit
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lassen den Alltag hinter uns. Wir verbinden Ashtanga Yoga mit Achtsamkeitsübungen und Chanten. Im Mittelpunkt
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Dance läuft im Aufbau ähnlich ab, wie eine Ashtanga Yoga Stunde: Wir fangen pünktlich mit einem Warm
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ungen für das AYInstitute. Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI Methode machen den Einstieg leichter
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
Ujjayi heißt die richtige Technik für das Ashtanga Yoga. Mit folgenden einfachen Schritten kannst Du [...] den Strand formen, so formt die Atmung die Ashtanga Yoga Praxis. Deine innere Meeresbrandung setzt ihren
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kurz erzählen, wie Dein Yoga-Weg angefangen hat? Wie hast Du gerade zum Ashtanga, insbesondere zu AYInnovation [...] beiden Hobbies mit Yoga? Gibt es bestimmte Wechselwirkungen? Peter : Na klar, der Yoga ist für mich die [...] mich meine Freundin Dzifa, ob ich nicht mit zum Yoga an die Sportuni in Erlangen kommen möchte. Und wen
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Steiner lädt Dich ein, sanft die zweite Serie Ashtanga Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren. Lerne [...] Ronald und unserer Yogini Daniela laden Dich ein, Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren um mit Dir [...] Steiner & weitere Die sogenannten „Hüftöffner“ sind im Yoga fast schon eine Art Dauerbrenner – bilden sie doch
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Steiner lädt Dich ein, sanft die zweite Serie Ashtanga Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren. Lerne [...] Minute 24:11 - Parivr̥tta Trikoṇāsana Minute 26:58 - Yoga-Mudrā Minute 29:15 - Padmāsana Minute 30:18 - A [...] Steiner & weitere Bringe Deinen Körper und Geist mit Yoga in eine gesunde Balance während der Schwangerschaft
