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AYI.info
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  • 2. Serie Basic Form

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Bewegungsmeditation einzutauchen. Highlights Minute 01:00 – Beginnmantra Minute 02:55 – Kultivierung der [...] Atmung Minute 03:42 – Surya Namaskara A Minute 09:11 – Surya Namaskara B Minute 16:30 – Padangusthasana [...] Tittibhasana B Minute 54:33 – Tittibhasana C Minute 55:11 – Pincha Mayurasana Minute 56:04 – Karandavasana

  • AYI® Quereinstieg

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

    Praxis Mysore Style 11:00 Uhr Pause 11:00 Uhr Pause 11:30 Uhr Theorie und Praxis 11:30 Uhr Theorie und [...] Praxis Mysore Style 11:00 Uhr Pause 11:00 Uhr Pause 11:30 Uhr Theorie und Praxis 11:30 Uhr Theorie und [...] Cordula bietet Dir zwei Infotermine an: Mittwoch 01.09.2021| 13:00 Freitag 03.0920.21 | 18:00 Beide Termine

  • Rotatorenmanschetten Sequenz

    Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Colette Piret-Biele am 05.01.2020 Colette Piret-Biele am 03.12.2019 Felix Fast am 19.11.2019 Lieber Ronald, [...] Bewertung: Deine Bewertung: Ronald Steiner am 13.11.2021 Hallo alle, sorry, ich sehe jetzt erst Eure [...] Namaste und herzliche Grüße Ronald Katja Thomsen am 05.11.2021 Hallo Ronald, ich würde mich sehr über eine

  • Restoratives Yoga für neue Energie

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    keine. Highlights Minute 00:26 - Beginn-Mantra Minute 01:45 - Varianten von Katze & Kuh Minute 04:07 - Varianten [...] & Kuh Minute 10:57 - Herabschauender Hund Minute 11:08 - Halbe Taube mit dem linken Bein Minute 15:10

  • Sequenz bei Achillessehnenschmerzen

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    Übungen reduzierst Du das Risiko. Highlights Minute 01:30 - Muskelfasern kämmen und die Fasern ausrichten [...] (de) Yoga für ein gesundes oberes Sprunggelenk 13.11.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere In dieser ther

  • Yogatherapie für gesunde Arme

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    schiefe Ebene erlernen möchtest. Highlights Minute 00:01 - Der menschliche Körper und ein Elefantenrüssel [...] Yogatherapie (de) Yogatherapie für die Handgelenke 13.11.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Ronald zeigt Dir

  • Vorbereitendes Pranayama

    Philosophie   ▸   Online Satsang

    4 Highlights Minute 00:40 - Bhadraṁ Mantra Minute 01:46 - Basische Atmung Minute 05:25 - Kapālabhātī Minute [...] - Sītkārī Prāṇāyāma - die zischende Atmung Minute 11:14 - Śītalī Prāṇāyāma - die kühlende Atmung Minute

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    26.11. - 28.11.2021 Die Sprache des Einstiegs und das Yoga Sutra von Patanjali Wochenende 3 28.01. - [...] - 30.01.2022 Atem und die Trübungen des Geistes Wochenende 4 19.02. - 20.02.2022 Einführung in die Yo [...] Yogaphilosophie Intensivwoche 01.04. - 07.04.2022 Das Konzept von Bandha, Gruppendynamik, Unterrichtsgestaltung

  • Bewegung in der Schwangerschaft

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Yogatherapie verstehen Locker aus der Hüfte… 20.11.2017 Dr. Ronald Steiner & weitere Die sogenannten [...] … Highlights Minute 00:35 - Beginn-Mantra Minute 01:47 - Vierfüßlerstand mit Katze-Kuh in Deinem Atemtempo

  • Balance in der Schwangerschaft

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    2 Highlights Minute 00:28 - Beginn-Mantra Minute 01:50 - Vierfüßlerstand mit Katze-Kuh in Deinem Atemtempo [...] stand Minute 10:41 - Herabschauender Hund Minute 11:47 - Surya Namaskara B Minute 16:20 - Utthita Pā