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zum Ende bleibst. Komme mit möglichst leerem Magen. Bringe Dir Sportkleidung mit. Yogamatten sind vorhanden
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Stundenplan 08:30 - 11:00 Ashtanga Yoga geführte Klasse mit detallierten Erklärungen und Techniken 12:30 - 15:00 [...] Stundenplan 08:30 - 11:00 Ashtanga Yoga geführte Klasse mit detallierten Erklärungen und Techniken 12:30 - 15:00
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richtet sich an ALLE Menschen, die sich ernsthaft mit der uralten Wissenschaft aus Indien auseinandersetzen [...] tanken und eine entspannte Atmosphäre für Gespräche mit Gleichgesinnten.
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Anstrengung und Gelassenheit: Finde Deine Balance Tauche mit Leni in den philosophisch-spirituellen Hintergrund [...] vertiefen kannst. Leni bietet Dir die Gelegenheit mit verschiedenen Techniken zu experimentieren. Lerne
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und nehmen nicht nur Kontakt mit dem eigenen Körper, sondern auch mit dem der anderen auf. Kontakt schafft
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zwischen Meditation und Asanapraxis Wir beginnen mit 15 -20 Minuten Meditation nach Vipassana, eine der [...] pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst. Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte. Jeder Übende
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es wichtig, dass Du pünktlich dazu kommst. Starte mit möglichst leerem Magen. Kleide Dich in bequeme S [...] oder dehnbar ist. Bleibe während dem Unterricht mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte.
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Gutscheincode: Manduka Mit unserem Gutscheincode bei Manduka erhältst Du auf jede Bestellung 15 % Rabatt [...] Praxis langlebig ist. Dr. Ronald Steiner empfiehlt Mit der Pro Mat von Manduka hat Dr. Ronald Steiner "seine"
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Rückenyoga bei mir einen Teilnehmer mit akuten Lumbargo. Habe vorsichtig mit der Katzensequenz bei dem Teinehmer [...] Rückenyoga bei mir einen Teilnehmer mit akuten Lumbargo. Habe vorsichtig mit der Katzensequenz bei dem Teinehmer [...] "E-Mail-Benachrichtigungen" um auch später immer mit neuen Updates zum Thema auf dem laufenden zu bleiben
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Die Schatzkammer des Yoga Wie bist du gemeinsam mit Anna Trökes auf die Idee gekommen, ein Yogabuch für [...] erfordert oft als „fortgeschritten“ bezeichnet. Mit diesem Buch möchten wir vor allem erklären, was es [...] gen (Asanas), sondern bilden das ganze Spektrum mit Pranayama-, Mudra- und Meditations- Techniken ab
