LIVE Stunden ▸ Kurse
Yogastunde kostenlos. Erlebe den Flow in der Verbindung von Atem, Bewegung und Ausrichtung. So wird Deine Praxis
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
Alignment Based (AYI Methode) Ein dynamischer Fluss der Bewegung vereint sich mit einer präzisen Ausrichtung [...] sich zu bewegen scheint mit der Gesundheit eng verbunden zu sein. Bewegung ist dann gesund, wenn sie [...] (AYI Methode) Dr. Ronald Steiner ist oft auch als „Der Yoga Doc“ bekannt. In diesem Vortrag erklärt er,
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
ausgedrückter Gesang, der den Rhythmus der Welt widerspiegelt. Durch konstante Praxis wird der Schlüssel zu dieser [...] europäische Fitness-Bewegung Yoga ist im Grunde untrennbar mit der Fitness-Bewegung verbunden, die in Europa [...] jede Bewegung anderen Bahnen und Gesetzen folgt, liegt darunter immer der gleichmäßige Atem, der sowohl
LIVE Stunden
Wochenende (Foto: Sebastian Hakert) In der Vielfalt der Bewegung findest Du eine tiefe innere Balance. [...] Als Sportmediziner und Begründer der AYI® Methode teilt Ronald mit Dir seine langjährige Erfahrung.
Ulm LIVE ▸ Kurse
Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss der Bewegung zu entwickeln [...] mit Vorerfahrung in der AYI Methode und grundsätzlich Ashtanga Yoga. Hier steht der gemeinsame Rhythmus [...] In der AYI® Methode bleibt Dir, trotz des gleichen Rhythmus, viel Freiraum die jeweilige Bewegung in
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
Beinachse - Eine Frage der Balance - 20.3 UE 7.-8.3.2015 - Anatomie der Bewegung - Grundlagen für Yogalehrende [...] ren. Der Abschluss zum AYI Authorized Lehrer erfüllt den höchsten internationalen Standard der American [...] Lehrer. Als Yogalehrer wirst Du im Lehrer-Such-Tool der internationalen Infoseite für Ashtanga Yoga (AshtangaYoga
Yoga Pilates (Ronald)
auf ihre Hauptaufgabe der Bewegung zu konzentrieren Verbessert die Mobilität der Rippen und des Brustkorbs [...] unterstützt aus folgenden Gründen: Der Atem ist Träger des Prāṇa, der Lebensenergie Yogische Atemtechniken [...] Atmung im oberen Bereich der Lunge förderlich, um den Brustkorb zu weiten. Auch in der Yoga-Therapie wird die
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Bereich der Sport- und Rehabilitationsmedizin. Termine 13.-15.10.2014 - Atem, Bandha, Bewegung - Alignment [...] umfangreichen Erfahrungsschatz als Praktiker in der Tradition des Ashtanga Yoga als auch aus seinem
Ulm ▸ Kurse
Die Basis der von mir angebotenen Stunden bildet immer die Basic Form nach der AYI Methode. Der Schwerpunkt [...] ich und richten sich auch nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Mir ist es wichtig einen Fluss entstehen [...] lassen, in dem durch die Verbindung von Atem und Bewegung ein meditativer Zustand erfahren werden kann.
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa) - NEU
platziere den rechten Fuß in der linken Leiste. Greife in der gleichen Einatmung mit der rechten Hand hinter dem [...] Vollende ausatmend diese kleine Bewegung. Vinyāsa 4 – Einatmung: Fasse mit der linken Hand zurück zum Beckenkamm [...] Versuche: Gerade der Weg nach oben stellt einigen Anspruch an die Balance. Um die Bewegung anfangs leichter
