Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 3: UEber Ergebnisse der Yogapraxis (Ronald, Laura)

mit der Leichtigkeit ( udāna ) in Dir. Es gibt Deinem Äußeren und Inneren Tun die Leichtigkeit alle [...] Steiner - historisch-wörtlich Verbinde Dich mit Deinem Bauchraum ( samana ). Das gibt Dir das Gefühl innerer

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

auf dem Rücken ab. Behalte dabei die Spannung in Deinem Körper. Vinyāsa 8 - Einatmung, Ausatmung: Hebe [...] Kopf und behalte Deine Beine zusammen, bis Du mit Deinem Zeige- und Mittelfinger Deine großen Zehen greifen

Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

gemeinsam mit Kathrin Bonhardt (SOLIS), fühle tief zu Deinem Kind und entdecke die kreative Schöpferin in Dir

Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Pratyahra / Dhyana - individuelles Tutorium In deinem individuellen Tempo schreitest Du vom Erlernen [...] Pratyahra / Dhyana - individuelles Tutorium In deinem individuellen Tempo schreitest Du vom Erlernen [...] Serie) In der Mysore Klasse hast Du Gelegenheit zu Deinem eigenen Atemrhythmus zu finden – zum Gleichgewicht

Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

ng in Deinem Mitgliederbereich Nach Deiner erfolgreichen Anmeldung, schalten wir Dir in Deinem persönlichen [...] Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrund-Texte, Übungsvideos und

Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Advanced Ausbildung

begleitet Dich Dr. Ronald Steiner über ein Jahr auf Deinem persönlichen Yogaweg. Diese Ausbildung basiert [...] Du Wort für Wort ergründen und Entsprechungen in Deinem Leben finden. So kann das Yoga Sutra Dir Hilfe [...] Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und V

Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Advanced Ausbildung

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Yogatherapie

Hilfe der Bauchdecke etwas anheben und näher zu Deinem Körper heranziehen (Bild 2). Wiederhole diese Übung [...] kräftigst Du die tiefen Bauchmuskeln, die nicht nur Deinem Baby Halt geben und es stützen, sondern auch Deine [...] tiefe Bauchmuskulatur. So gibt diese nicht nur Deinem Kind Halt, sondern auch Deiner Wirbelsäule Stabilität

Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Quereinstieg

Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und V [...] t in deinen Unterricht zu bringen und dich auf deinem Weg zu einem einzigartigen Lehrer bestmöglich zu [...] als Lehrer*in Dieses Angebot ist für 2 Jahre nach deinem ersten Präsenztermin gültig. Alle bis dahin nicht