Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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dabei das Cooking? Heather: Man hat letztendlich ja immer die Frage: Ist es das Ei oder ist es das Huhn [...] interessantesten ist, ist der Prozess der über die Zeit stattfindet. Während der Ausbildung tut sich natürlich [...] ich das Glück, Zugang zu einer japanischen Familie zu haben. Das war das zündende Erlebnis, das gleichzeitig

Mein AYI

erklärt, dass das Knacken, das bei bestimmten Bewegungen zu hören sein kann, das Lösen der jeweiligen [...] erklärt, dass das Knacken, das bei bestimmten Bewegungen zu hören sein kann, das Lösen der jeweiligen [...] direkt unter die Knie, sondern unter die Schienbeine dicht unterhalb der Knie. Dadurch ist der Druck unter

Ashtanga Yoga

erreichen wir die spirituelle Dimension der Wenn die Bewegung mit dem Atem verschmilzt, die Energie den [...] Bremer & weitere Von der Zweiten Serie in die Bewegungs- und Mutlosigkeit – sowie der Weg zurück zu Fröhlichkeit [...] erreichen wir die spirituelle Dimension der Praxis im Ashtanga Yoga. Inspirationen für die Praxis Ujjayi

Mein AYI

beantwortest. Die Logik ist die: Mit der Eiinatmung spannt das Zwerchfell an. Daher geht die Spannungsrichtung [...] beantwortest. Die Logik ist die: Mit der Eiinatmung spannt das Zwerchfell an. Daher geht die Spannungsrichtung [...] sprichst mit der Technik die Fußmuskeln an. Mit der Zeit werden die Fußmuskeln stärker und die dreidimensionale

Yogatherapie

durch Langsamkeit Neben der Kraft ist die Flexibilität der zweite Pol der Bewegung. Sie gibt den Raum [...] einerseits die für die nächste Dehnung notwendige Wärme, andererseits passen sich die Faszienzüge an die elastische [...] abschließen. Dies hilft nicht nur bei der Erholung, sondern über das Deaktivieren der Myofibroblasten

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tun. „Das Bewusstsein ist das Mittel, das Bewusstsein ist der Schlüssel, das Bewusstsein ist das Ziel [...] allzu oft die Maske der Weisheit anlegen und in der Vernachlässigung der Welt münden.“ Das war etwas, das [...] Fähigkeit: die Kraft der offenbarenden Wahrheitsschau, die Kraft der Eingebung oder des Hörens der Wahrheit

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keine Maschinen, die die ganze Zeit zu funktionieren haben - wir sind Menschen, die auf der Suche nach Liebe [...] Chanten. Im Mittelpunkt stehen das eigene Selbst und die Harmonisierung der eigenen Gefühle. Unser autonomes [...] Der Mensch hat eine Tendenz, von einem Extrem zum anderen zu gehen – wie das Pendel einer Uhr. Während

Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 3: UEber Ergebnisse der Yogapraxis (Ronald, Laura)

Partikel ja so!, Das ist es, vivekajam Nominativ Singular vivekaja Adjektiv aus der Unterscheidungskraft [...] ohne Wandlung ( akrama ). - Ja so ist das Verständnis ( jñāna ) das auf Unterscheidungskraft ( viveka ) [...] Ja, so ist es Wenn Gleichheit in der Reinheit ( śuddhi-sāmya ) der physischen Existenz ( sattva ) und

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keine Maschinen, die die ganze Zeit zu funktionieren haben - wir sind Menschen, die auf der Suche nach Liebe [...] wie das Pendel einer Uhr. Während es in die eine Richtung pendelt, holt es schon Schwung für die andere [...] Chanten. Im Mittelpunkt stehen das eigene Selbst und die Harmonisierung der eigenen Gefühle. Unser autonomes

Mein AYI

bei der Ausatmung immer wieder über das gleiche Problem bzw. die gleiche Schwierigkeit: für das Kreu [...] einatmen die Schultern von unten in die Länge kreisen - dies ist für mich eine Bewegung wie bei der (halben) [...] einatmen die Schultern von unten in die Länge kreisen - dies ist für mich eine Bewegung wie bei der (halben)