Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
anders aktiviert. Das Aufliegen der Schulterblätter am Boden erleichtert die Wahrnehmung der Bewegung. Sc [...] erschließen lassen. Auch die Ergänzungen der obigen Sequenz um das seitliche SBLkreisen, das SBlkreisen unter [...] erschließen lassen. Auch die Ergänzungen der obigen Sequenz um das seitliche SBLkreisen, das SBlkreisen unter
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Bewegungsmuster für Deinen Körper. Die Babyrassel, die Ameise, der Affe und der Gecko sind Dein stetiger Begleiter [...] Kind, wenn es die Welt der Bewegung kennenlernt und erkundet? Wenn Du offen bist, um in die vollkommene [...] aus Baddha Konasana und die Babyrassel Minute 04:48 - von der Ameise aus der Bewegung zum Gekko Minute
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erzeugt einen Druck auf die Vorderseite der Wirbelsäule. Die Übung ist in der Therapie von Rückenbeschwerden [...] Wahrnehmung der X–Atmung: Kann die X-Atmung, das ruckartige einziehen des Bauches bei der Ausatmung, mit [...] Wahrnehmung der X–Atmung: Kann die X-Atmung, das ruckartige einziehen des Bauches bei der Ausatmung, mit
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Reflektiere die Erfahrungen während der Woche und wähle dann eine Technik aus, die Du über die nächsten [...] Dokumentiere die Praxis jeweils in Deinem Tagebuch. Beantworte die folgenden Fragen im PDF das Du später [...] Verlauf der Umsetzung der Meditation (ca. 1/8 bis 1 Seite)? Unterrichtstechnik Übungsfolge der AYI® Basic
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
bedeutet der Count? Wie heißen die einzelnen Asanas (Yogapositionen)? Und vieles mehr rund um die erste [...] Bedürfnisse ausgerichtet legen wir in der Ausbildung die Grundpfeiler dafür. Die Yogapraxis ist schön: Was gibt [...] und Philosophie erfahren Die AYI Methode nach Dr. Ronald Steiner bringt die klassischen Übungsfolgen
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
hast du die Möglichkeit nochmal Fragen über die zugehörige Chat & Share Plattform zu stellen. Der Mitschnitt [...] Verfügung. Der Videomitschnitt und die zugehörige Möglichkeit nochmal Fragen zu stellen, sind die eVersion [...] möglich. An allen drei Tagen gilt der gleiche Tagesablauf. Rehab - die Kraft der Bewegung (25.11.-27.11.2020)
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
leicht, denn durch das gebeugte rechte Bein bleibt der Schwerpunkt näher an der Körpermitte. Vinyāsa [...] zur Streckung der Körperrückseite 11.05.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick In der asymmetrischen [...] Bein gestreckt, das andere befindet eng gebeugt in Innenrotation mit dem Fuß dicht an der Außenseite des
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bedeutet der Count? Wie heißen die einzelnen Asanas (Yogapositionen)? Und vieles mehr rund um die erste [...] und Philosophie erfahren Die AYI® Methode nach Dr. Ronald Steiner bringt die klassischen Übungsfolgen [...] en der AYInnovation ® mit Vinyasa Count, Full Form und Modifikationen Ein frischer Blick auf das phi
Mein AYI
Kurzleitfadens der 1. Serie) auch für die zwei anderen Drittel der 2. Serie? Finde die super zum Lernen [...] Kurzleitfadens der 1. Serie) auch für die zwei anderen Drittel der 2. Serie? Finde die super zum Lernen [...] kommen in der Vertiefung leider nicht vor. Die waren ja anders als der Rest, aber ich bekomm das nicht mehr
Yogatherapie
für die Füße Die Linien in den Füßen und Beinen Der zweite Zeh befindet sich in Linie mit der Mitte [...] Mitte der Ferse; diese Linie setzt sich fort über der Mitte des oberen Sprunggelenks (zwischen der »Mal [...] eingesetzt werden. Sie unterstützen das Alignment und die Muskulatur der Füße in eine heilsame und gute
