Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Quereinstieg

Therapy Course (MTC) From Core to Flight - MTC x 3 (Rücken, Schulter, Hand) April - Oktober 2020 Ulm Dr. Ronald [...] umzusetzen. Wir beginnen am Körperzentrum, dem Rücken, und arbeiten uns dann über Schultern bis zu den

Inspired

Therapy Course (MTC) From Core to Flight - MTC x 3 (Rücken, Schulter, Hand) April - Oktober 2020 Ulm Dr. Ronald [...] umzusetzen. Wir beginnen am Körperzentrum, dem Rücken, und arbeiten uns dann über Schultern bis zu den

Inspired

Teilnehmer der Ausbildung. Modular Therapy Course (MTC) Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens 27 [...] vor! Lerne von Dr. Ronald Steiner, wie Du Deinen Rücken mit Yoga kräftigst und sich dadurch Deine Körperhaltung

Schwangerschaft Bandha

Faszien-Massage Lege beide Hände an den unteren Rücken im Bereich des Iliosakralgelenks und beginne, mit [...] Beckenkippung und Aufrichtung Lehne Dich mit dem Rücken gegen eine Wand oder eine Säule. Beginne nun, in

Zweite Serie

Serie 14:30 – 17:00 Playground: Hüfte und unterer Rücken Sonntag 8:30 – 12:00 Anatomisch korrektes Üben

Schulter

aber auch an scheinbar entfernten Orten, wie dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir mit Yoga

Schulter & Schultergürtel

aber auch an scheinbar entfernten Orten, wie dem Rücken oder dem Nacken kommen. Hier können wir mit Yoga

Mula Bandha und Jalandhara Bandha

gezielt nutzen kannst. 2 Yoga Therapie (de) Den Rücken stärken mit der 4-Raum-Atemtechnik 13.6.2020 Dr

Ushtrasana

Deinen Knien auf dem Boden ablegen. Die Rundung im Rücken ist eine ideale Gegenhaltung zu der vorherigen

Ardha Matsyendrasana

Fußes. Greife mit der rechten Hand hinter Deinen Rücken und finde Halt in der linken Leiste. Vervollständige