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  • Rücken & Haltung

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Elemente auf innovative und gesundheitsfördernde Weise in den eigenen Unterricht einfließen zu lassen -

  • Anatomie der Bewegung

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    Elemente auf innovative und gesundheitsfördernde Weise in den eigenen Unterricht einfließen zu lassen -

  • Bewegung in der Schwangerschaft

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    der Schwangerschaft wirst Du auf überraschende Weise davon profitieren… Highlights Minute 00:35 - Be

  • Arm & Hand

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    abheben kannst und Deine Ashtanga Praxis auf diese Weise eine neue, spielerische Leichtigkeit erfährt. AYI

  • Navasana

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    gelingen. Doch wird Dir das Heben der Beine auf diese Weise überraschend leicht fallen. Schultern lang, Herz

  • DYS 140-141: Uḍḍiyāṇabandha

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    besiegen eva eva Partikel so, auf diese Weise na na Partikel ohne saṁśayaḥ

  • Pada Hastasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    Wirkung: Die Übungsfolge des Aṣṭāṅga Yoga ist weise aufgebaut. Die zweite stehende Vorbeuge baut auf

  • Utthita Trikonasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    Richtung Deines rechten Fußes auszurichten. Auf diese Weise bringst Du die beiden Scharniergelenke in die gleiche

  • Faszien

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  • Hüfte & Becken

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