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  • Janu Shirshasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    Jānu Śīrṣāsana hilft also das zweite im Aṣṭāṅga Yoga so wesentliche Bandha zu kultivieren

  • Arm und Hand

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    ® Zertifikat! Marion Böck "Viele Positionen von Yoga gelingen nur, wenn durch eine anatomisch korrekte

  • Sliding Sequenz 1. Serie - Deine Fundamentals

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    Was erwartet Dich in dieser innovativen Ashtanga Yoga Sequenz? Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini

  • 1. Serie Sliding Part 2 - Vinyasa

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    Was erwartet Dich in dieser innovativen Ashtanga Yoga Sequenz? Wolltest Du schon immer erfahren, wie Du

  • 1. Serie Sliding Part 1

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  • Yogatherapie Woche

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    h und Spezifisch Die grundlegende Intention des Yoga ist es, mit sich in Harmonie zu kommen. Die Yogapraxis

  • AYI® Inspired

    Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

    Abschluss AYI® Inspired Yogalehrerin ist von der Yoga Alliance 200h anerkannt. AYI® Inspired: Dein Einstieg

  • Yogatherapiewoche

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    h und Spezifisch Die grundlegende Intention des Yoga ist es, mit sich in Harmonie zu kommen. Die Yogapraxis

  • Aufwärmsequenz

    Yogatherapie

    Yogastudio - Jetzt anschauen! Auch erschienen in: Yoga Journal Nr. 76 – 04/21 (Juli/August) 4. Schulterblätter

  • Mittelfuß

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt