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Schulter

Tagesverlauf wir es eine größere Mittagspause (ca. 2,5 Stunden) geben, sonst mehrere kleine Lüft-Pausen [...] Lockerung der verspannten Brustmuskulatur erfahren wir u.a. in vielen Standpositionen eine neue bisher ungeahnte [...] Lockerung der verspannten Brustmuskulatur erfahren wir u.a. in vielen Standpositionen eine neue bisher ungeahnte

Start 1. Serie mit dem Stuhl

Utkaṭāsana Vīrabhadrāsana A Vīrabhadrāsana B Daṇḍāsana Paścimottānāsana A Paścimottānāsana B Paścimottānāsana [...] bewegen und den Atem zu vertiefen. 2 Yogatherapie (de) Sonnengruß A und B in einer achtsam sanften Basic [...] & weitere Lerne sanfte Varianten der Sonnengrüße A und B kennen, die sich vollkommen auf die Weichheit

Advanced Ausbildung

Hallo Svenja, kurze Frage: in der Vertiefung YS 2, 30-34... 2. Frage: ...... was geschieht wenn die Yama und [...] Hallo Svenja, kurze Frage: in der Vertiefung YS 2, 30-34... 2. Frage: ...... was geschieht wenn die Yama und [...] vom 2. Ausbildungstag Bis ganz bald - Namasté Liebe Yogis, hier nun endlich das Protokoll vom 2. Aus

Advanced Ausbildung

auf 2 Monate angelegt. Also 2 mal 3 ist 6 Monate. Daher könnt ihr theoretisch jeden Milestep um 2 Monate [...] auf 2 Monate angelegt. Also 2 mal 3 ist 6 Monate. Daher könnt ihr theoretisch jeden Milestep um 2 Monate [...] Ronald Steiner vor 2 Wochen Hallo zusammen, die meisten von Euch sind nun bei Milestep 2 angelangt. Das wohl

AYI^® Quereinstieg

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Handgelenks Flow - Teil 3

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Yoga Sutra 2.54-55: Das Zurückziehen der Sinne (Pratyahara)

Sutra Kapitel 2: Call & Response Chant von Dr. Ronald Steiner vom Yoga Sūtra Kapitel 2 Satz 54-55 (11 [...] Maskulin a Präfix sam Präfix pra Präfix yoga Substantiv Maskulin Verbindung, Vereinigung, Berührung a Präfix

Urdhva Dhanurasana

Finger zunächst fast rechtwinklig zu den Seiten. Phase 2: Hebe nun einatmend zuerst nur das Becken möglichst [...] das Spannungsgefühl an der Vorderseite überwiegt. A Überwiegt die Kompression , dann spanne Hinterkopf [...] einzuleiten. Behalte beides bei, während Du in Phase 2 erst das Becken und dann auch den Schultergürtel abhebst

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Einzelfall nichts Abweichendes vereinbart wurde. 2. Vertragspartner 2.1. Der Vertrag kommt zustande mit: AYI ^® [...] 80075 Ulm (siehe: de.ashtangayoga.info/impressum/ ) 2.2. Eine Übertragbarkeit einer Anmeldung für Aus- und [...] Aufforderung zur Bestellung dar. Irrtümer vorbehalten. 3.2 Durch Anklicken des "Zahlungspflichtig bestellen"

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Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community 2 MTCs je 295,00 € AYI^® Expert Convention: Dein jährliches [...] Meditation 15:00 Unterrichtstechniken Adjustments 2. Serie 16:30 geführter Stunde (Techniken und Yogatherapie) [...] Jahr stehen Unterrichtstechniken für Adjustments der 2. Serie , aber auch der Aufbau von besonders ungewöhnlichen