Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
bewährte Übungen, die helfen, das vegetative Nervensystem wieder in die Balance zu bringen. Das erwartet Dich [...] vegetative Nervensystem, der Hormonhaushalt und in der Folge dann das Immunsystem nachhaltig geschädigt werden [...] Deswegen nennt die WHO heute „Stress die schwerwiegendste Seuche des 21. Jahrhunderts”! Das Seminar wird
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
geprägt von der Polarität des Lebens, das Einatmen, das Ausatmen, das Entstehen und Vergehen, das Aktive und [...] und das Passive. In der Kombination von Ashtanga Yoga Innovation und Yin Yoga sind das Yin und Yang unseres [...] erfahren, habe ich die Erfahrung gemacht, dass mir das Wechselspiel zwischen der dynamischen Ashtanga
Philosophie ▸ Sanskrit und Devanagari ▸ Sanskrit Metren
"Herumtollen" Das Śārdūlavikrīḍita-Metrum wird als das "Spiel des Tigers" übersetzt. Es ist eines der bekanntesten [...] uns die Rezitation leichter, wenn wir die ersten 12 Silben nochmal in 2x6 Silben aufsplitten. Dies ist [...] stimmungen Klang. Muster der Silben Die metrische Struktur der 19 Silben je Pāda folgt diesem Muster: |
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Finishing
Pilnick Die zweite Variante des “Kopfstandes” baut auf der ersten auf. Der*die Übende hält die Beine [...] Schlüssel, die Beine in die Horizontale zu bewegen, liegt im Becken. Das Becken muss als Gegengewicht zu den Füßen [...] verteilt ist. Da die Beine leichter sind als das Becken, stehen sie weiter vor und das nach hinten verschobene
Community ▸ Netzwerk
klares Wasser, die Wärme und das Licht des Südens, Wind auf der Haut: die Kraft der puren Elemente sind [...] klares Wasser, die Wärme und das Licht des Südens, Wind auf der Haut: die Kraft der puren Elemente sind [...] Fachmann der Staudengärtnerei, der im Laufe des Nachmittags im AYI vorbei schaute, um die Fragen der Yogi-Gärtner
Philosophie ▸ Online Satsang
Bereich der Körperübungen und Asanas viele Techniken. Die vorgestellten Atemübungen werden in der Haṭha [...] mit denen Du ganz leicht in das Thema Prāṇāyāma einsteigst. Prāṇāyāma aus der Haṭha-Yoga-Pradīpikā Im Prāṇāyāma [...] zeigt dir Ronald die Praxis des traditionellen Ashtanga Yoga Pranayamas. Viel Freude bei der Praxis! 4 Highlights
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
tiefe Atemzüge auf der Yogamatte - das Ergebnis ist ähnlich. Der Kopf wird frei und der Stress des Alltags [...] verschieden. Doch die meisten Läufer und die meisten Yogapraktizierende haben das gleiche Ziel. Sie möchten [...] gelernt hat, der muss diese natürliche Technik erst wieder einüben. Dies ist wichtig um die eingesetzte
Yogatherapie
automatisch die Integration von Asthanga Yoga. Die atemsynchrone Bewegung ist genau der Aspekt, der neu entstandene [...] Das Logo der 'Rolfer' Die verdrehten Körpersegmente eines keinen Jungen im Vergleich zu einer richtigen [...] richtigen Körperausrichtung nach der Behandlung. Die Idee für das Logo beruht auf einem echten kleinen Patienten
Mein AYI(R) ▸ Mein eLearning / eMTC
Elevation. Drehe den Kopf weg von der Seite . Die Dehnung sollte auf der Seite des gehobenen Armes tief [...] Rotiere nun die Gegenseite weg vom Boden. Achte dabei darauf, dass das Schulterblatt der zu dehnenden [...] fixiert bleibt. Die Dehnung sollte auf der Seite des am Boden liegenden Armes tief unterhalb der großen Br
Yogatherapie
Dehnung erfährt, besteht die Gefahr, dass das Fasziengewebe, das sich direkt unter der Haut (Subcutis) befindet [...] befindet, einreißt. Die Folge? Es bilden sich die auf der Haut sichtbaren Dehnungsstreifen (Striae Distensae) [...] schimmern die Risslinien aufgrund der darunter liegenden Blutgefäße rötlich. Später vernarbt das Unterhautgewebe
