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  • Yoga für geschmeidige Hüften

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogatherapie

    therapeutischen Sequenz für die Hüften geht. Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Viel [...] Verlauf Deiner Faszien besser zu verstehen, um so die Schwebespannung praktisch umzusetzen. Um beispielsweise [...] Arthrose und Schmerzen im Hüftgelenk zu vermeiden, ist die Schwebespannung essentiell. Sorge mit Ronald und

  • Foodsharing

    Community   ▸   Netzwerk

    nicht um die neue Versorgungsstelle für durstige Yogis oder die Notfallreserve für hungrige Lehrer. Vielmehr [...] Dazu nutzt die Initiative sogenannte Fair-Teiler im AYI Ulm, um Nahrungsmittel weiterzugeben, die ansonsten [...] auf viele andere Lebensbereiche, die persönliche Entwicklung und die eigene Einstellung gegenüber sich

  • Hüfte

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Die Hüfte ist eine spannende Körperregion. Auf physischer Ebene ist die Hüfte zum einen Teil des Hal [...] Halteapparates - als Fundament für die nach oben strebende Wirbelsäule - zum anderen des Bewegungsapparates [...] Beschwerden dieses Bereiches sprechen. Dabei finden auch die yogischen Besonderheiten dieser Region Beachtung

  • Restoratives Yoga für neue Energie

    Online Yogastudio    ▸   Online Yogastunden

    einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in [...] Yoga. Lasse den Stress des Alltags los und löse die Verspannungen in Deinem Körper, so dass Du Dich wieder [...] 29.10.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Genieße die vollständige Entspannung von Körper und Geist und

  • Ressourcen stärken

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    diese Meditiation. Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schülerin). Das könnte Dich auch in [...] Tutorial leitet Dich durch eine kurze Meditation, die Dich erdet und es Dir ermöglicht, eine tiefe Verbindung [...] Geist haftet sich gerne immer wieder an Dinge an, die wir als angenehm, gut und erfreulich empfinden. Genauso

  • Power Balance für stabile Armbalancen

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    einen Kommentar! Vielen Dank an OGNX für die Kleidung (Lehrer und Schüler). Innovative Stunde (de) Power [...] für Dich leichter und geschmeidiger anfühlt. Durch die Schwerkraft in der Entspannung werden Deine Faszien [...] ein. Du stabilisierst Deine Körpermitte und legst die Grundlagen um auf Deinen Händen zu balancieren.

  • Knöchel und Fuß

    Workshops & Ausbildung   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Ein gutes Fundament ist die Vorraussetzung für Stabilität. In diesem MTC widmen wir uns dem Fundament [...] Praxis und Theorie wirst Du Übungen kennenlernen, um die Beanspruchung dieses Gelenkes auszugleichen. Das [...] Aspekte der Anatomie und Physiologie besprochen. Die Module sind dabei eigenständig und unabhängig voneinander

  • Anatomie der Bewegung

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

    Saarland Prüfer und Dozenten: Patrick Broome (Yoga-Lehrer (IHK), Bundes-A-Prüfer (W+W)) Sonja Söder (Yog

  • Shvetashvatara Upanishad

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit

    Geheimlehre; wörtlich: sich nahe zu jmd., einem Lehrer, setzen upa Präfix heran, hin, zu ni [...] ~) erfahren wir: Auch dieses ist eingebettet in die göttliche Kraft Was ist der Urgrund unseres Daseins [...] ~) erfahren wir: Auch dieses ist eingebettet in die göttliche Kraft (devātmaśakti). - Alles im

  • Stärke Deine Brustwirbelsäule

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    besonders wichtig für die Körperstatik. Wenn die Wirbelsäule hier zu stark gekrümmt oder die Muskulatur verkümmert [...] wirkt nun wie ein Hebel auf die Halswirbelsäule. Um dagegenzuhalten, muss die Nackenmuskulatur ununterbrochen [...] wodurch die Brustwirbelsäule immer mehr an Flexibilität verliert. Für den unteren Rücken hat die mangelnde