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  • Kurze Stunde

    Yoga Praxis in nur 30 Minuten. Geht nicht? Geht doch – wir zeigen Dir, wie! Hole Dir mit diesem Übungsvideo

  • Mayurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Oberarme. Beachte: Es mag nicht intuitiv wirken. Doch wenn Du die Hände zwischen die Füße setzt - weder

  • Rücken & Körperhaltung - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Menschen leider ein fast schon täglicher Begleiter. Doch auch bei Yogi*nis ist das Thema Rücken und Wirbelsäule

  • Hüfte & Becken - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf bleibt wie gewohnt. Die Themen bauen

  • Alignment - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf bleibt wie gewohnt. Die Themen bauen

  • Suptordhva Pada Vajrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    zwar etwas schief in der Balance auf dem Becken an, doch kannst den Griff mit der rechten Hand leichter behalten

  • Urdhva Dhanurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    Dhanuraasana~~ am Ende jeder Serie steht, gehört sie doch traditionell noch zur Serie und nicht zur Absch

  • DYS 142-144: Mūlabandha

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    Substantiv Maskulin Band tu tu Partikel doch, wohl yaḥ Nominativ Singular yad Pronomen

  • Yoga Sutra 2: Über die spirituelle Praxis

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra

    Auch Buddha betonte: Leiden ist allgegenwärtig! Doch Leiden hat auch eine Ursache, nämlich Deine Anhaftung [...] sicherlich nur einen Meditationssitz angedacht. Doch diese Sätze des Yoga Sūtra geben uns wertvolle

  • Aussprache von Silben

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari    ▸   Sanskrit Metren

    e würden wir auch 5 Uṣman Laute erwarten. Doch der labiale Zischlaut hat im Saṁskr̥t kein [...] würden wir auch 5 Antastha Laute erwarten. Doch der gutturale Antastha-Laut hat im ~i~Sa.msk