Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Yoga wie wir ihn heute auch im Westen praktizieren. Doch was steht hinter dieser uralten Tradition? Der Film

Yogatherapie

Bandhas?“ bereits irgendwann einmal gehört haben. Doch was sind die Bandhas eigentlich genau? Und wie gelingt

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

Palast, begegnete Siddhārtha letztendlich doch den Leiden der Welt, was ihn dazu bewog, sein w

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Position?“. Wir antworteten: „Aber Guruji, Du hast uns doch gesagt, wir sollen sie üben.“ Daraufhin er: „Ok [...] Ich antwortete daher „Aber Guruji, ich unterrichte doch schon.”, worauf er nur erwiderte, „Nein, Du unt [...] nur „Aber warum? Das ist nur ein Stück Papier.” Doch Sharat beharrte auf seinem Punkt: „Schon,“ meinte

Mein AYI

auch :) Sabine Färber am 24.10.2019 Dachte ich mir doch, dass mein Text weg ist ;( Ich liebe chat und share [...] der wird dann auch geteilt hier. :) Dachte ich mir doch, dass mein Text weg ist ;( Ich liebe chat und share

Ashtanga Yoga   ▸   Inspirationen fuer die Praxis

Bandha. Der Bauch kann sich nun nicht mehr heben, doch das Zwerchfell kontrahiert wie zuvor. Das Zwerchfell

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mit unzähligen Eindrücken erfüllt ist, dient es doch nur einem fremden Zwecke, weil es als ein Aggregat

Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert, doch der Tagesablauf bleibt wie gewohnt. Die Themen bauen

Yogatherapie

Zwerchfell und möglicherweise auch die Bauchmuskulatur, doch nur ein Teil der aufgewandten Energie saugt Luft