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  • Suptordhva Pada Vajrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung Stoße Dich einatmend aus dem

  • Urdhva Dhanurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung: Stoße Dich einatmend aus dem

  • Urdhva Kukkutasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung, Einatmung: Springe einatmend

  • Urdhva Kukkutasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung, Einatmung: Springe einatmend

  • Eka Pada Bakasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung, Einatmung: Springe einatmend

  • Karandavasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Hundes” der vorherigen Bewegungsfolge. Vinyāsa 7 - Einatmung, Ausatmung Springe oder wandere einatmend

  • SVU 2.6-7

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Shvetashvatara Upanishad    ▸   SVU 2 (Ronald, Nils Jacob)

    tatra yonim krinavase; nahi te purtam aksipat ||"7""||
    तत्र योनिं कृणवसे नहि ते पूर्तमक्षिपत् ॥"७""॥
    tatra yoniṁ kr̥ṇavase; nahi te pūrtam akṣipat ॥"7""॥
    tatra tatra Adverb dort yonim

  • Expert Ausbildung

    Mein AYI

    vor: [2.5h] - 7:00-7:30 Uhr: Prāṇāyāma nach dem Dattātreya-Yoga-Śāstra - 7:30-9:30 Uhr: [...] vor: [2.5h] - 7:00-7:30 Uhr: Prāṇāyāma nach dem Dattātreya-Yoga-Śāstra - 7:30-9:30 Uhr: [...] zählst du 6 ein, Rückbeuge, 7 aus herabschauender Hund----------müsste 7 Rückbeuge 8 Hund sein, oder

  • Yoga Sutra 2.27-29: Ashtanga Yoga als systematischer Übungsweg

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 2: UEber die spirituelle Praxis (Ronald, Laura)

    ihren Zweck erreicht, 6. die Guṇa’s sind besiegt, 7. der Samâdhi ist vollendet]. Paul Deussen - 1908 Of [...] Suppression of the breath, (5) Restraint, (6) Attention, (7) Contemplation and (8) Meditation. James R. Ballantyne

  • Inspired Quereinstieg Ausbildung

    Mein AYI

    wichtig, dass beim Basic Sonnengruß A in der 3. und 7. Position die Hände flach auf dem Boden bleiben und [...] wichtig, dass beim Basic Sonnengruß A in der 3. und 7. Position die Hände flach auf dem Boden bleiben und [...] Steiner am 20.09.2017 Hallo Sabine, in Halt 3 und 7 der Basic Form ist das Gewicht auf den Händen, damit

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