Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Dehnung der Körpervorderseite 11.04.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Die „Haltung zur Dehnung [...] Purvottanasana: Pūrvottānāsana Count von Dr. Ronald Steiner (11.4.2020) Direkt aus dem Halt des nach