Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Anmeldung 295,00 € *USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG. Leider ausverkauft Nur 265,50€ für AYI Mitglieder [...] Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 2,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen. In diesem

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

definiert wird - ein nach oben gerichteter Bogen. ~h2Dev~uurdhva_dhanur-aasana_~~ ~i~uurdhva_~~ Adjektiv [...] jede der Handhaltungen von Paścimottānāsana A bis D in dieser Haltung erproben. Besonders bewährt

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

greifen sich hinter dem Rücken - Pāśāsana. ~h2Dev Tatpuruṣa-Kompositum [...] oft verwirrend welche Seite wir zuerst üben. Im "A""ṣṭāṅga Yoga ist dies stets die rechte Seite.

Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

*USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG. Leider ausverkauft 10% Ermäßigung für AYI Mitglieder: 2. Schritt: Fragebogen

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Highlights Minute 00:44 - Variationen in Rückenlage (u.a. Igelballmassage) Minute 03:25 - Varianten „Himmel [...] Begrenzungen erspüren und Affirmationen kennenlernen. 2

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Dehnung in den Ausfallschritten arbeiten wir im 2. Schritt an der Dehnung insbesondere im Hüftbereich [...] Dehnen mit Creeping-Effekt Minute 14:20 - Marīcyāsana A , B und C - repetitives Dehnen Minute 19:30 - Entspannung

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Finishing

der Arme angehobener, Lotussitz - Utplutiḥ. ~h2Dev Nominativ Singular [...] einige Varianten des Count in der Tradition des "A""ṣṭāṅga Yoga. In geführten Stunden leitete Sri

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490,00 € Inhalt 1 Platz *USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG. Leider ausverkauft Nur 441,00€ für AYI [...] mehr Zeit ein, insbesondere nach dem regulären Kurs. 2. Zielsetzung Damit Ronald sich auf Deine Fragestellung

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Herausforderungen (Sonnengrüße, Fundamentals, 1. und 2. Teil der ersten Serie) bereits für Dich entdeckt [...] 08:08 - Kukkuṭāsana Minute 08:44 - Baddha Koṇāsana A Minute 09:20 - Baddha Koṇāsana B Minute 09:40 - Baddha

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Jeder Unterrichtsblock umfasst ca. 2 - 3 Stunden und hat im Verlauf ca. 2 kurze (5 - 10 Minuten) Pausen. [...] 295,00 € Inhalt 1 Platz *USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG. Leider ausverkauft Nur 265,50€ für AYI [...] online und trifft noch die letzten Vorbereitungen. 2. Wichtige Bitte Volle Aufmerksamkeit: Bitte nimm das