Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Workshop

4. Serie unterrichtet. Er unterstützt Dich auf Deinem Yogaweg und hilft Dir Dich im Yoga Dschungel zurecht

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

Schwung Deine Hände vor Deinen Knien, so dass Du mit Deinem Becken abhebst und auf Deine Knie rollst. Vinyāsa

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

dem Boden, wobei Deine linke Hand zunächst auf Deinem linken Oberschenkel verbleibt. Erst mit der Einatmung

Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

Ausatmung platziere Deine Hände links und rechts neben Deinem gebeugten Bein. Hebe Dich dann einatmend an, ohne

Yogatherapie

beobachte die Gefühle, die dabei in Dir entstehen. Gib Deinem Partner ebenfalls die Chance, für sich wahrzunehmen [...] das Gefühl ein, dass die Energie zwischen Dir und Deinem Partner frei fließt. Wenn das der Fall ist, dann [...] und bleibe schweigend noch ein paar Minuten neben Deinem Partner sitzen. Gib ihm die Zeit, wieder aus Savasana

Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

der Gruppe und erhältst so wertvolles Feedback zu Deinem Unterrichten. Durch die Yogastunden Deiner Mit [...] den anderen Wochen eine andere Stunde. Je nach Deinem Schwerpunkt empfiehlt Dir Ronald hier gerne für

Workshops & Ausbildung    ▸   Yogalehrerausbildung   ▸   Inspired Ausbildung

der Gruppe und erhältst so wertvolles Feedback zu Deinem Unterrichten. Durch die Yogastunden Deiner Mit [...] Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und V

Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

Körperhaltung (26. - 27.06.) jeweils als eMTC in Deinem Wohnzimmer stattfinden wird. Nähere Informationen [...] Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrund-Texte, Übungsvideos und

Mein AYI(R)    ▸   Mein eLearning / eMTC

us (i.a. am Abend) aus den Aufgaben einzeln in Deinem Yogatagebuch . Tipps (C) Zusammenfassen Fasse dann [...] Bedeutung verändern und in wieweit er einen Bezug zu Deinem Alltag oder Yogapraxis bekommen kann. Dokumenten

Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Yoga Sutra    ▸   Yoga Sutra 2: UEber die spirituelle Praxis (Ronald, Laura)

ihre Basis. Die Früchte von beidem zeigt sich in Deinem Lebensumstand (jāti), wie Du alterst (āyus) [...] Ronald Steiner - historisch-wörtlich Ob sich in Deinem Leben positives Umstände mit Freude (hlāda)