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  • Prasarita Padottanasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    bis zum Boden - Prasārtia Pādottānāsana. ~h2Dev~prasaarita-paado=ttaanaa=sana_~~ ~i~prasaarita-~~ [...] Handflächen weisen dabei nach unten. Vinyāsa 2 - Ausatmung, Einatmung Falte mit der Ausatmung Deine

  • Magische Balance - Spannung und Entspannung

    Ashtanga Yoga   ▸   Online Yogastunden

    Details Dauer 33:06 Minuten Für Einsteiger Anstrengung 2 Art Relax & Recharge (Praxis) Sprache Deutsch Beschreibung [...] Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

  • Modular Therapy Course (MTC) - Inhalte, Aufbau und Curriculum

    Workshops & Ausbildung

    innenausbildung. Für den Inspired Abschluss sind 2, für den Advanced Abschluss insgesamt 8 (also 6 weitere) [...] weitere) und für den Expert Abschluss insgesamt 10 (also 2 weitere) erfolgreich belegte Themen des Modular Therapy

  • Shvetashvatara Upanishad

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit

    ~h2~“svetaa=“svataro=pani.sad_|~~ śveta Tatpuruṣa-Kompositum Genitiv śveta Adjektiv [...] Upanishad Śvetāśvatara-Upaniṣad Kapitel 2: Von archaischer Verehrung zu konkreter Yogapraxis

  • DYS 1a: Ehrerbietung an Narasinha

    Philosophie    ▸   Quelltexte und Sanskrit    ▸   Dattatreyayogashastra (Ronald, Nils Jacob)

    ~h2~n.rsi.mha-ruupi.ne_cid-aatmane_sukha-sva-ruupi.ne_|~~ ~i~n.rsi.mha-~~ Bahuvrīhi-Kompositum [...] rūpa Substantiv Maskulin Form / Gestalt habend ~h2~padais+tribhis+tad+aadibhir+niruupitaaya_vai_nama

  • Pronomen

    Philosophie    ▸   Sanskrit und Devanagari

    (ich) und 2. Person: tvam (du) Die Personalpronomen der 1. Person (mad - ich / asmad - wir) und 2. Person

  • 1. Serie - Yoga Chikitsa

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien

    Zehen greifst. 2 Supta Pādāṅguṣṭhāsana: Liegende Haltung mit Griff zum Großen Zeh 2.3.2021 Dr. [...] herangezogene Bein hinzu - Marīcyāsana C. 2 Marīcyāsana D: Haltung des Weisen Marīci [...] horizontal nach vorne gestreckt - Navāsana. 2 Bhuja Pīḍāsana: Haltung mit Druck auf die

  • Ashtanga Yoga Retreat

    Workshops & Ausbildung   ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    Haupthaus mit 10 Zimmern/Suiten, ein Nebenhaus mit 2 Doppelzimmern. Zum Verweilen laden ein Wohnzimmer [...] Gelegenheit über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein [...] Gelegenheit über ein halbes Jahr intensiv über 3 mal 2 Tage in das Thema Yogatherapie einzutauchen. Ein

  • Parivritta Parshva Konasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    vordere Bein - Parivr̥tta Pārśva Koṇāsana. ~h2Dev~pariv.rtta_paar”sva-ko.naa=sana_~~ ~i~pariv.rtta_~~ [...] zum kurzen Ende Deiner Yogamatte). Vinyāsa 2 - Ausatmung, 5 Atemzüge Schiebe dann ausatmend Deinen [...] Vinyāsa 1. Wiederhole von hier aus Vinyāsa "2"" auf der linken Körperseite. Vinyāsa 5 - Einatmung

  • Fundamentals

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien

    zu den großen Zehen - Pādāṅguṣṭhāsana. 2 Pādā Hastāsana: Hand zu Fuß Haltung 31.3.2021 [...] Bein eine Gerade - Utthita Pārśva Koṇāsana. 2 Parivr̥tta Pārśva Koṇāsana: Gedrehter Winkel [...] vordere Bein - Parivr̥tta Pārśva Koṇāsana. 2 Prasārita Pādottānāsana A: Ausgestreckte