Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ Finishing
Haltung Tradition: Auch hier hat die Tradition eine Besonderheit zu bieten. Obwohl sich der Name ~i [...] Körperhaltung praktiziert wird, sondern lediglich eine Entspannung erfolgt. Er endete seine Stunden oft [...] Stoße Dich einatmend mit Deinen Beinen ab. Gleite in eine Balanceposition auf Deinen Händen. Ziehe ausatmend
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
einfach Lust auf eine Massage um Dich so richtig gut zu fühlen? Du lernst Deinen Körper auf eine vollkommen [...] stellt sich ein. Nach der Stunde bist Du tiefen-entspannt und erfrischt zugleich. Massagen sind eine wichtige [...] zusammen mit Jeannine Deinen gesamten Körper mit Hilfe eines Faszienballes. Die Arbeit mit dem Ball ist super
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 1. Serie (Yoga Chikitsa)
Haltung. Wirkung: Eine durchaus intensive Dehnung der dorsalen Faszie trifft auf eine ebenso intensive [...] Richard Pilnick Ūrdhva Mukha Paścimottānāsana ist eine Vorbeuge mit geschlossenen Beinen, wobei der gesamte [...] erhoben mukha Substantiv Maskulin Gesicht, Schnauze eines Tieres paścima Adjektiv hinterher, hintere, letzter
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Dr. Ronald Steiner Die “Feldlerche” ist ein Drehsitz. Ein Bein liegt mit dem Fuß außerhalb des Beckens [...] bharadvāja Substantiv Maskulin Feldlerche, Name eines R̥ṣi, āsana āsana Substantiv Neutrum [...] Count ist bei dieser Haltung und bei der nächsten ein Halt im Langsitz (Daṇḍāsana) vorgesehen.
Community ▸ Netzwerk
Bergsteiger und Gebirgsfans ein fester Begriff. Überrascht dürfte den ein oder anderen dagegen haben, [...] dass es dieses Mal sogar eine Yoga-Session in luftigen Höhen gab. Details Dauer 28:05 Minuten Für Y [...] Gruppe um Michael Düchs bot sich in den Abruzzen ein wirklich vielfältiges Programm. Vom Klettern am Fels
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
gemeinsam ein Klavierkonzert zu Ehren von Guruji mit Andreas Loh. Dort sehen wir den Film Guru - Eine Dokumentation [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Praxis 15:30 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind
LIVE Stunden ▸ Kurse
gemeinsam eine sehr persönliche Yogapraxis entstehen. Im Grunde ist der Mysore Style Unterricht ein großer [...] Pattabhi Jois. Diese beiden Lehrer begründeten eine sehr spezielle Unterrichtsform: Du übst in Deinem [...] Plane Dir immer genügend Zeit für die Entspannung ein. Fotograf: Paul Königer - www.yogafotograf.de
LIVE Stunden
und Deine Praxis ein. Workshop Yoga bei Stress 7.-9.3.2022 Ulm Anna Trökes Stress ist ein Phänomen, das [...] Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner über ein Jahr auf Deinem Die AYI ® Inspired Ausbildung ist [...] Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner über ein Jahr auf Deinem persönlichen Yogaweg.
Ulm ▸ Kurse
auf ein Ziel zustreben. Die Kunst sich mit sich selbst zu vereinen ist alt und doch immer eine neue [...] erforschen. Lerne, dass dein Körper viel mehr ist als eine Maschine und wie du Dich mit ihm verbinden und [...] thematisiere. Außerdem soll Dich diese Stunde in ein schönes, entspanntes Wochenende leiten.
Ulm ▸ Kurse
passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation. [...] Methode notwendig! Led Class Die "Led Class" ist eine traditionelle Unterrichtsform. Tauche mit den anderen [...] Übenden in einen gemeinsamen Rhythmus der Praxis ein. Die Led Class hilft Dir, einen gleichmäßigen Fluss
