Mein AYI
zielt wird die sicher hier auch hilfreich sein - Flugschlangen Sequenz ist auch super, da es den Brustw [...] zielt wird die sicher hier auch hilfreich sein - Flugschlangen Sequenz ist auch super, da es den Brustw [...] Spaß muss ja auch sein. :) Klar eine etwas tricky frage. Aber ein wenig Spaß muss ja auch sein. :) Sibylle
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
werden, Du kannst sie aber auch mit anderen Sequenzen am Stuhl oder auch ohne den Stuhl kombinieren. [...] dient ein Stuhl. Damit sind die Handgelenke und auch optional die Schultern entlastet. Nutze den Raum [...] und dennoch in einem tiefen Atemfluss üben möchte. Auch betagte Yogi*nis oder Menschen mit körperlichen
Mein AYI
ich auch die herausfordernden Charaktere. Manchmal lege ich Schülern wie von Dir beschrieben auch nahe [...] ich auch die herausfordernden Charaktere. Manchmal lege ich Schülern wie von Dir beschrieben auch nahe [...] kannst aber die Stundenvorbereitung nutzen, die Du auch live gehalten hast. Dafür hattest Du vermutlich
LIVE Stunden ▸ Kurse
unter anderem isoliert trainieren, um sie letztlich auch isoliert ansteuern zu können. Gerade in den Armbalancen [...] Zentrum des Schultergürtels bildet, widmen wir uns auch dieser. GANZ WICHTIG: Du benötigst nur ein kleines [...] leichten bis mittleren Widerstand (Theraband geht auch), einen Besenstiel oder Vergleichbares und Freude
LIVE Stunden
nur auf Deinem Yogaweg weiter, sondern hilft Dir auch im Alltag. Debora öffnet unsere AYI ® Shala, um [...] früh am Morgen und ihre Motivation zu teilen. Spüre auch Du die Verbundenheit mit anderen, während Du Deine [...] n. Dort findest Du viele Erklärungen und kannst auch Fragen stellen.
Philosophie ▸ Quelltexte und Sanskrit
xte stammen aus dem 6. Jahrhundert v. Chr. - so auch die Chandogya Upanishaden. Dieser Auszug aus Kapitel [...] Hatha-Yoga und Raja-Yoga dar. Diese Upanishad ist auch der älteste Wohl aus dem 13. Jahrhundert stammt [...] Hatha-Yoga und Raja-Yoga dar. Diese Upanishad ist auch der älteste Text in dem beide Begriffe definiert
Philosophie ▸ Philosophie und Tradition
ermöglicht schnell ein selbstständiges Praktizieren. Auch bei den einfachen Positionen, die wir Asanas nennen [...] ernsthaft und gelassen anzugehen. Das ist wie im Leben Auch wenn es schwierig aussieht: Für Dr. Ronald Steiner [...] Herausforderungen mit der notwendigen Gelassenheit, aber auch Ernsthaftigkeit anzugehen. Das lässt sich auf den
Community ▸ Netzwerk
bereits mit 18 die Dritte Serie gemeistert. Das war auch der Zeitpunkt, zu dem Du das erste Mal nach Mysore [...] zahlreiche Tippfehler unterlaufen und ich habe vieles auch falsch verstanden. Die Folge war, dass ich ohne [...] was nachschlagen... Allerdings zeigt Iyengar dabei auch eine gewisse Großzügigkeit und Nachsicht, die ich
Mein AYI
ich auch sehr schön.. Ich bin auch über den begnadeten Körper gestolpert und habe für mich auch diese [...] ich auch sehr schön.. Ich bin auch über den begnadeten Körper gestolpert und habe für mich auch diese [...] schmerzhaft ist. Oder? Die LWS ist auch nicht für Drehungen gemacht, auch das soll aus der BWS kommen, oder
Ulm ▸ Kurse
Übungen von Ron in die Yogapraxis, entdecken aber auch wieviel "Schulter" in den Asanas selbst steckt und [...] Das hilft nicht nur der Gesundheit, sondern gibt auch ein Lebensgefühl von Freiheit und Unbeschwertheit
