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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI^® Methode machen den Einstieg leichter! Genieße den Flow einer Led Class, power Dich aus um ganz bei Dir selbst anzukommen und genieße nach der belebenden Pra

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Zeitplan Samstag 16:00 Uhr AYI Basic Yogastunde zum Kennenlernen / AYI Mysore für erfahrene Übende 18:00 Uhr Raw Food Potluck Dinner Party mit dem "lächelnden Schamanen" am DJ-Pult 21:00 Uhr Meditatio

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Tagesablauf 08:00 – 10:00 Praxis - Ashtanga Yoga innovation 10:00 – 11:00 Pause 11:00 - 14:00 Theorie und Praxis 14:30 – 15:00 Pause 15:00 - 18:30 Theorie und Praxis Anmeldung 100,00 € Inhalt 1 Stück

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Beschreibung Wer ernsthaft Yoga praktizieren möchte, wird sich früher oder später fast zwangsläufig mit dem Thema „Atem“ beschäftigen. Das gilt natürlich insbesondere im Ashtanga Yoga, der vom Atem ge

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Was erwartet Dich in dieser innovativen Ashtanga Yoga Sequenz? Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Anna eine innovative Sequenz vom ersten Drittel der ersten Serie, die Dich dabei unterstützt, K

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