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07:00 - Surya Namaskara B mit Planks in Variationen Minute 09:20 - Hock-Strecksprünge Minute 10:26 - Sc [...] für Dich. Highlights Minute 00:30 - Bhadram-Shanti-Mantra Minute 01:08 - Surya Namaskara B mit dem fliegenden [...] seitlichen und unteren Bauchmuskulatur Minute 12:50 - Savasana Was hast Du erlebt? Wir wünschen Dir viel
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Uhrzeit Dienstag 09:15 - 12:30 Uhr Mittwoch 09:15 - 12:30 Uhr Donnerstag 09:15 - 12:30 Uhr 145,00 € Inhalt [...] § 4 Nr. 21a) bb) UStG. Leider ausverkauft Nur 130,50€ für AYI Mitglieder! (außer Flexi und Probe Tarif)
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eine Pause statt. Anmeldung AYI ® -Mitglieder: 76,50 € Nicht Mitglieder: 85,00 € Anmeldung direkt bei [...] schnell Deinen Platz! Vorbeugen, Rückbeugen, Rotationen - all diese Bewegungen dürften Dir als Yogi vertraut [...] sondern führt garantiert zu einem frischen Geist. - Du fühlst Dich ein wenig wie ein Kind das Laufen lernt
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Therapy Course (MTC) Knie und Beinachse - Eine Frage der Balance - ONLINE 6.-7.3.2021 Dr. Ronald Steiner [...] Praxis und Theorie Anmeldung AYI ® Mitglieder: 76,50 € Nicht Mitglieder: 85,00 € Anmeldung direkt bei [...] des Ashtanga Yoga nur für Super-Sportler geeignet - die zweite Serie sogar nur für Übermenschen. Ronald
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Freitag 17:00 - 21:00 Theorie & Praxis Modular Therapy Course (MTC) Arm und Hand - Von Wurzel und Flügeln [...] Hand zu verstehen. Anmeldung AYI ® Mitglieder: 76,50 € Regulärer Preis: 85,00 € Anmeldung direkt bei [...] beleben und zu entwickeln. Fotograf: Paul Königer - www.yogafotograf.de
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05:36 - Matsyasana Minute 06:04 - Uttana Padasana Minute 06:50 - Shrirshasana A Minute 07:30 - Shrirshasana [...] 03:40 - Halasana Minute 04:08 - Karna Pidasana Minute 04:34 - Urdhva Padmasana Minute 05:12 - Pindasana [...] Minute 07:58 - Shrirshasana C Minute 09:38 - Yoga Mudrasana Minute 10:21 - Padmasana Minute 11:34 - Utplutih
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Minute 00:29 - Beginn-Mantra Minute 01:42 - Federn im Stand - Entwickle Lockerheit Minute 03:27 - Entwickele [...] Minute 16:50 - Entspannung in der Kindsposition Minute 20:21 - Entspannung im Sitzen Minute 23:33 - Absch [...] 04:58 - Räkeln und Strecken im Vierfüßler mit Übergang zu Sonnengruß-Varianten Minute 09:45 - Varianten
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Minute 04:20 - Halasana Minute 04:50 - Karna Pidasana Minute 05:56 - Pindasana Minute 06:21 - Matsyasana [...] 06:48 - Utthana Padasana Minute 07:27 - Shirshasana Minute 08:21 - Shirshasana B Minute 08:57 - Shirshasana [...] Minute 10:06 - Yogamudrasana Minute 10:53 - Padmasana Minute 11:53 - Utplutih Minute 12:23 - Vinyasa zum
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Minute 24:00 - Atemvertiefung Minute 27:32 - Atemvertiefung in der Bewegung Minute 32:15 - Variation von [...] Sonnengrüßen Minute 50:53 - Kraft und Koordination mit Animal Moves Minute 54:30 - Entspannung in der [...] Minute 02:53 - Rezitation Dattatreyayogashastra, philosophische Gedanken Minute 17:00 - Elastizität durch
