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passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus ein. So entsteht eine bewegte, vom Atem getragene Meditation. [...] Alltag. Die geführte Meditation zum Abschluss sowie eine tiefe regenerierende Schlussentspannung schenken [...] Einzelne Yogastunde: » Hole innerhalb von zwei Wochen eine, bis 24 Stunden vorher abgesagte, Stunde nach »
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möchtest. Die 108 ist in Indien eine sehr heilige Zahl und besitzt eine ganz besondere Energie. Die 1 ist [...] Tag auf der ganzen Welt Yoga praktiziert. Yoga ist ein unschätzbares Geschenk der indischen Tradition und [...] Sommersonnenwende. Aus diesem Grund lädt Dich Kumiko ein mit ihr gemeinsam durch 108 Sonnengrüße zu fließen
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msk.rt~~ in eine Dir vertraute Schrift gebracht Transliteration überträgt Schrift in eine andere. Mache [...] Klarheit. Der Klang der Saṁskr̥t-Spraxche hat eine tiefe Wirkung auf den Geist. Die bewusste Aussprache [...] (Velthuis, ITRANS, Transliteration überträgt Schrift in eine andere. Mache Dir Saṁkr̥t leicht (Simplified)
nur drei Vokale, wobei es von jedem Vokal eine kurze und eine lange Version gibt. So ergeben sich insgesamt [...] bilden Vokale eine eigene Silbe (ohne vorangegangenen Konsonant) und haben daher nur hier ein eigenes Si [...] ift. Übung 1: Der Schwung der Silbenzeichen Übe eine schwungvolle Linienführung der Devanāgarī-Silbenzeichen
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mit. Wenn ein Count also bei 7 oder 8 oder 9 beginnt, bedeutet das, dass in der Full-Form ein Vinyasa vorher [...] mit. Wenn ein Count also bei 7 oder 8 oder 9 beginnt, bedeutet das, dass in der Full-Form ein Vinyasa vorher [...] et wären, könnten sie davon mehr bearbeiten. 2. Eine Teilnehmerin hat großen Widerstand mit dem E-Learning
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dies gelingt, also ein friedliches „In sich Hineinhören“ möglich wird, dann geschieht ein geistiges Aufatmen [...] ständig sollen wir an unser Limit gehen. Wenn uns eine Situation dann einmal verunsichert, wenn etwas [...] klingt sehr banal und leuchtet uns eigentlich allen ein. Dennoch versuchen wir oft, zu viel zu tun. Selbst
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Vergangenheit. Selbst der Wahrnehmungsraum eines Anderen Tauche ein in die Welt aus Objekten ( artha ) und [...] t. Selbst der Wahrnehmungsraum eines Anderen ( para-citta ) kann ein Meditationsobjekt werden. 4 Yoga [...] entwickelst 12.4.2021 Dr. Ronald Steiner & weitere Ein ruhiger, klarer und gesammelter Geist ist nicht das
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dafür brauchst, ist eine Internetverbindung mit Kopfhörer oder Lautsprecher, eine Stunde Ruhe und einen [...] Verbinde Dich mit Menschen von nah und fern für eine gemeinsame meditative Stunde.
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Atmung und Entspannung einen wichtigen Stellenwert ein. Eine achtsame Yogapraxis mit der richtigen körperlichen [...] kraftvollen und dynamischen Asanas, die für den Erhalt eines gesunden und flexiblen Körpers wichtig sind, nimmt
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Doro führt Dich durch eine fließende Praxis. Bereits mit den Haltungen der Basic Serie nach der AYI® [...] AYI® Methode ist dies eine wunderschöne Form zu üben. Die Grundhaltungen der Basic Serie werden zudem abwechselnd [...] die Asanas harmonisch ineinander über. So entsteht eine synchrone Choreografie aus Count, Atem und Bewegung
