Mein AYI
gezogen? 2.Rechaka- Puraka- Kumbhaka- Was bewirkt diese Atemtechnik im Körper? Ich habe gelesen, Endorphin [...] in Atemleere? Also warum gibt es sie nicht? Ziel diese Übung ist es , Energien im Körper auszugleichen [...] gezogen? 2.Rechaka- Puraka- Kumbhaka- Was bewirkt diese Atemtechnik im Körper? Ich habe gelesen, Endorphin
Yogatherapie
können, die sich nicht in Worte fassen lasen. Dieses Thema passt gleichzeitig auch zur aktuellen Jahreszeit [...] noch alle an die kalten und grauen Tage, die wir dieses Jahr im Januar hatten. Interessanterweise ist gerade [...] auf einem eher oberflächlichen Level genähert. Dieses Mal geht es eine Schicht tiefer … Nach einiger
Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
feststellen, wie schwer diese Übung ist. In der Tat kann kaum einer der Senioren diese Übung auf Anhieb. Die [...] Ich möchte aufzeigen, was noch möglich ist und dieses Potential fördern. So weise ich den Senioren einen [...] wieder nach unten führen lassen. Wiederholen Sie diese mit dem Atem verbundene Bewegung einige Male. Beobachten
Mein AYI
Ronald eine sehr reduzierte, schonende - genau diese Sequenz versuche ich überall zu finden, bisher ohne [...] Ronald eine sehr reduzierte, schonende - genau diese Sequenz versuche ich überall zu finden, bisher ohne [...] Körper Bandhas setzen“ . Was ist Eure Meinung über diese Aussage? Danke sehr für Eure Hilfe und liebe Grüße
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Inspired Ausbildung
Ausbildung zur eigenen Vertiefung besuchen möchtest, diese Ausbildung lässt Dich tief eintauchen. In der AYI® [...] für die Unterrichtstechniken Kontakte knüpfen, um diese dann auch online durchzuführen. Über die Chat&Share [...] die Live Yogastunde von Dr. Ronald Steiner herum. Diese Stunde ist als Bestandteil Deiner Ausbildung (siehe
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der [...] Abweichungen im Tagesablauf sind möglich. MTC x 3: Dieses Spezialformat bietet Dir die Gelegenheit, Dich [...] in der Praxis spielen und wie es uns gelingt, diese langfristig gesund zu halten und neben den Füßen
Yogatherapie
darüber nachzudenken, wie Dein Körper und Dein Geist dieses Adjustment wahrgenommen haben. Um diesen Eindruck [...] neutralen Position zu beobachten. Deshalb habe ich diese Praxis, die als Anfangsritual Teil jeder Asanapraxis [...] zum linken auszurichten. Mit der Zeit half mir diese Übung, meinen Körper im Raum wirklich zu spüren
