Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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Körper-Praxis ist ja schön und gut, aber gibt es da nicht noch mehr? Was verstehen wir unter Yogameditation

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in der Luft vor. Bitte achte jedoch drauf, dass nicht alle Übungen bei vorliegenden Verletzungen sinnvoll

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Deine ungeteilte Aufmerksamkeit. Verzettele Dich nicht in parallelen Aktivitäten. Kamera an: Bitte schalte

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– es entstehen Schmerzen im Rücken. Mach es Dir nicht zu leicht! Um Kraft aufzubauen, ist es wichtig,

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Ronald Steiner - moderner Transfer x : Ananta ist nicht nur die “Unendlichkeit”, sondern auch ein mythologisches

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einer Dunkelzelle von Hand entwickelt. Dafür ist nicht nur Liebe zum Detail und ein Kunstverständnis, sondern

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unsere Körperhaltung als Ganzes. Sie kann daher nicht isoliert gesehen werden, sondern im größeren Zu

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Du Deine Sinne, so wird Dein Denken schnell und nicht getrübt durch fehlerhafte Sinnesreize. Schließlich