Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
spezielle Kleidung oder eine Matte dafür. Genieße so wann immer Du möchtest eine kurze bewegte Auszeit [...] Dich zu einer neue Yoga am Arbeitsplatz Sequenz ein. Details Dauer 25:46 Minuten Für Einsteiger Anstrengung [...] stressigen (Arbeits-)Alltag steckst, ist es wichtig, eine ausgeglichene Balance zwischen Anspannung und E
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
motorische Lernen leerst Du Deinen Geist und erfährst so eine neue Art der Freiheit. Für wen ist diese Movement [...] Sequenz geeignet? Erfahre einen offenen Geist und eine offene Hüft-Becken-Region. Dabei zeigt Dir einfache [...] Nervenbahnen im Gehirn. Du kannst diese Sequenz als eine in sich geschlossene Praxis betrachten, oder aber
Online Yogastudio ▸ Online Yogatherapie
Tauche mit Dr. Ronald Steiner in eine kurze Relax Sequenz für Deinen Nacken ein. Yogatherapie (de) Therapeutische [...] auftritt, geeignet. Aufrichtung der Wirbelsäule Eine krankhafte Krümmung der Brustwirbelsäule gleichen [...] auszurichten. Diese „Schildkröten-Haltung“ wirkt nun wie ein Hebel auf die Halswirbelsäule. Um dagegenzuhalten
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
t? Ronald und unserer Yogini Daniela laden Dich ein, Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren um mit [...] diese Schwangerschaftssequenz hilfreich? Entwickele eine Gespür für Deine Atmung in Synchronisation mit Deinen [...] Deinen Bewegungen. Erspüre, welche Bewegungen in Dir ein besonders gutes Gefühl erzeugen. Vertraue auf Deine
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
Sakaguchi Die zweite Serie im Ashtanga Yoga eröffnet Dir ein vollkommen neues Bewegungsspektrum. Durch die Basic [...] Sprache Deutsch Beschreibung Heute laden wir Dich ein, den ersten Teil der zweiten Serie mit uns zu pr [...] Serie zur zweiten Serie und gibt Dir vielleicht ein neues und unbekanntes Bewegungsgefühl. Die beiden
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Anna eine innovative Sequenz, die für Dich die Fundamentals [...] in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke, die Deine Matte ersetzt. Für wen ist diese [...] Für jede dieser Herausforderungen benötigst Du eine stabile Körpermitte, die wir nun gemeinsam aufbauen
Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
bekommen, ein Stück näher kommen. Du benötigst in dieser Yogapraxis keine Yogamatte, aber dafür eine Decke [...] Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Anna eine innovative Sequenz vom ersten Drittel der ersten [...] Für jede dieser Herausforderungen benötigst Du eine stabile Körpermitte, die wir nun gemeinsam aufbauen
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Der Workshop ist Bestandteil eines Modular Training Course (MTC), ein Aus- und Weiterbildungskonzept [...] Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind [...] Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf wir es eine größere Mittagspause (ca. 2,5 Stunden) geben, sonst [...] Dehnung und Flexilibiltät spielen im Yoga natürlich eine große Rolle. Lerne hier, die anatomischen Hintergründe [...] Dehnung und Flexilibiltät spielen im Yoga natürlich eine große Rolle. Lerne hier, die anatomischen Hintergründe
Workshops & Ausbildung ▸ Yogalehrerausbildung ▸ Expert Convention
Expert Convention - Ein exclusive Woche für die erfahrensten Leher und Weiterbildung zum Expert Lehrer [...] Lehrer Die Expert Convention ist zum einen eine intensive Woche exclusiv für AYI ® Advanced und Expert Lehrer [...] Mahlzeiten pro Tag um 11:00 Uhr und um 17:00 Uhr. Ein Nachmittag ist als unterrichtsfrei eingeplant. Änderungen
