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einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Ashtanga-Vorkenntnisse sind dafür jedoch [...] Knöchel sind das Fundament Deiner Yoga-Praxis und abseits der Yoga-Matte die Basis von gesundem Gehen [...] Einstieg in die Praxis und das Unterrichten der Ashtanga Yoga Innovation (AYI ® ) Methode nach Dr. Ronald
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