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  • Maricyasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    B: Haltung des Weisen Marīci 15.06.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Marīcyāsana B baut auf M

  • Navasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    Navāsana: Bootshaltung 06.07.2020 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Die “Bootshaltung” ist eine

  • Urdhva Kukkutasana C

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Haltung des „Nach oben gerichteten Hahns“ Dr. Ronald Steiner Ūrdhva Kukkutasana C, eine weitere

  • Salamba Sarvangasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Finishing

    Sarvaa”ngaasana~~: Schulterstand 08.06.2021 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Der “Schulterstand” ist eine

  • Bhairavasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    a~~: Nach Bhairava benannte Haltung Dr. Ronald Steiner Die Nach Bhairava benannte Haltung

  • Prasarita Padottanasana D

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   Fundamentals

    Haltung mit ausgebreiteten Füßen 22.03.2021 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick In der vierten Version der

  • Parighasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Parighāsana: Gatter Dr. Ronald Steiner Im “Gatter” ist ein Bein gebeugt mit dem Fußspann an der

  • Setu Bandhasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    Bandhaasana~~: Gespannte Brücke 26.01.2021 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Die “Gespannte Brücke”, ~i~Setu

  • Schulter & Schultergürtel - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    und schmerzfrei mit Faszien-Yoga 28.9.2020 Dr. Ronald Steiner Erfahre den ganzheitlichen Blickwinkel auf [...] - 14:00 Uhr 16:30 - 18:30 Uhr 15:00 - 17:30 Uhr Ronald hat für dieses eMTC den Inhalt neu strukturiert [...] Dich zuerst indem Du ein "x" in den Chat tippst. Ronald ruft Dich dann auf. Schalte zum Sprechen Dein Mikrophon

  • Mittelhand

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Mittelhand Bandhalign 07.07.2020 Dr. Ronald Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten [...] Ergänzung, die ich auch sehr anschaulich finde! Ronald Steiner am 19.11.2020 Cool. Lese ich erst jetzt. Super