Deutschland: 4,90 Euro // Österreich: 5,65 Euro Schweiz: 9,80 SFr // Benelux: 5,80 Euro Slowakei: 6,60 Euro //
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
möglichst dicht neben Deinen Ohren. Vinyāsa 9 - Einatmung, 5 Atemzüge, Einatmung Hebe dann einatmend erst [...] dieser Rollbewegung Deine Hände ab. Vinyāsa 9 und 10 - Drei bis fünf Wiederholungen Wiederhole das [...] ~~ 10 mit einem Absenken zurück in Vinyāsa 9 drei bis fünf mal. Samastitiḥ - Ausatmung Richte
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
g benötigt ca. 3-5 Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 [...] Aufwärm- und Massage-Übungen für die Faszien Minute 5:15: Beweglichkeit: Dehnen der Handgelenke Minute 10:40:
Workshops & Ausbildung
7.-8.5.22 Erlangen – Dr. Ronald Steiner Schulter und Schultergürtel - Freiheit und Weite 14.-15.5.22 Ulm [...] Yogalehrende 21.-22.5.22 Konstanz – Dr. Ronald Steiner Faszien - Netzwerk unseres Körpers 4.-5.6.22 – Dr. Ronald [...] Melanie Steiner eMTC - Entwicklung und Persönlichkeit 5.-6.3.22 Bremen – Dr. Ronald Steiner Schulter und
Ashtanga Yoga ▸ Online Yogastunden
üben (Freischaltung benötigt ca. 3-5 Werktage) Gasthörer werden 9,99 € *inkl. MwSt. Auswählen Das könnte [...] inneren Ozean und halte Deine Faszien geschmeidig 30.5.2020 Dr. Ronald Steiner & weitere Aktiviere Deinen [...] Innovative Stunde (de) Energetic Flow Lizard 10.5.2020 Wulan Luthardt LIVE STUNDE: In dieser Yogasequenz
Ulm ▸ Kurse
12 mal: Montag 18 Uhr 7.5. Ronald 14.5. Ronald 21.5. Ronald 28.5. Ronald 4.6. Ronald 11.6. Ronald 18 [...] 18.6. Ronald 25.6. Ronald 2.7. Ronald 9.7. Ronald 16.7. Ronald 23.7. Ronald Verpasste Termine können im
