Online Yogastudio ▸ Online Yogastunden
Heute zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Anna eine ruhige und entspannende Schlusssequenz. Die beiden [...] Richtige. Vielleicht wolltest Du auch schon immer mal eine Erholung auf dem Bolster erfahren, dann probiere [...] doch gleich aus. Du kannst diese Sequenz auch als eine in sich geschlossene Yogapraxis betrachten, ganz
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
stehenden Händen” ist ein Kopfstand mit den Handflächen am Boden. Hände und Kopf bilden ein gleichseitiges Dreieck [...] senkrecht über Deinen Kopf. Tipp: Ein gleichseitiges Dreieck bietet ein optimales und stabiles Fundament [...] daher darauf zwischen Handflächen und Schädeldecke ein gleichseitiges Dreieck einzustellen. Der Kopf befindet
Ashtanga Yoga ▸ Traditionelle UEbungsserien ▸ 3. Serie - Sthira Bhaga
Maskulin Name eines Heiligen āsana Substantiv Neutrum Sitz, Haltung Legende: Eine mythologische [...] Steiner Die nach Durva benannte Haltung ist eine einbeinige Balanceposition. Im aufrechten Stand [...] und Śiva. Der wütende Śiva nahm dabei eine neue Gestalt an. Diese war so furchteinflößend,
Mein AYI ▸ Mein eLearning / eMTC
entspannt. Versuche nun, deine Aufmerksamkeit auf eine der drei folgenden Aspekte zu legen: Beine, Atem [...] “ Der Fokus auf den Atem: „Jeder Einatmung folgt eine Ausatmung. Mein Atem ist immer da.“ Der Fokus auf [...] – ja, das ist so!“ Effekt Durch diese Übung kann eine liebevollere Beziehung und wohlwollendere Beobachtung
Workshops & Ausbildung ▸ Workshops und Retreats ▸ Workshop
und dynamischen Bewegungsfluss des Ashtanga wohnt eine Magie inne, die den Betrachter in hohen Maße fasziniert [...] „Ashtanga strafft und formt die Figur wie kaum eine andere Sportart und schult gleichzeitig Beweglichkeit [...] führen. Im Laufe der Zeit entwickelt sich dabei ein ungeahntes Maß an Körperbeherrschung. Bei einem
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
Ronald's Herangehensweise an eine ganzheitliche Yogapraxis. Wir freuen uns auf ein lehrreiches und inspirierendes [...] Ronald's Herangehensweise an eine ganzheitliche Yogapraxis. Wir freuen uns auf ein lehrreiches und inspirierendes
Ulm LIVE ▸ Kurse
Der Yoga verbindet uns und gemeinsam erzeugen wir ein energetisches Muster unserer Yogas Praxis in der [...] Ashtanga Yoga Mantra. Ronald leitet es an und gibt Dir eine Inspiration für Deine Yogapraxis. Wichtig Dies ist [...] Yoga, therapeutische Aspekte zu erlernen, besuche eine der anderen klassischen Yogastunden. Dort findest
Workshops & Ausbildung ▸ Modular Therapy Course (MTC)
t der praktischen Umsetzung. Im Tagesverlauf je eine längere Pause von ca. 2,5 Stunden. Sonst einige [...] Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner über ein Jahr auf Deinem Die AYI ® Inspired Ausbildung ist [...] Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner über ein Jahr auf Deinem persönlichen Yogaweg. Modular Therapy
Ulm LIVE ▸ Kurse
Der Mensch hat eine Tendenz, von einem Extrem zum anderen zu gehen – wie das Pendel einer Uhr. Während [...] Während es in die eine Richtung pendelt, holt es schon Schwung für die andere Richtung. Befinden wir uns jedoch [...] kostenlos schnuppern » Hole innerhalb von zwei Wochen eine, bis 24 Stunden vorher abgesagte, Stunde nach »
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